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Kognitives Athletiktraining im Klettern und Bouldern (eBook)

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und kognitive Fähigkeiten kombiniert trainieren
eBook Download: PDF
2025 | 1. Auflage
186 Seiten
Springer Spektrum (Verlag)
9783662718094 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Kognitives Athletiktraining im Klettern und Bouldern -  Daniel Memmert,  Jerry Medernach
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Die Buchreihe Kognitives Athletiktraining informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten. Jeder Reihentitel greift eine spezifische Sportart auf und beantwortet die übergeordnete Frage: „Mit welchen Spiel- und Übungsformen kann die Kognition parallel zu Athletik und Kondition trainiert werden?“ Dabei stehen kognitive Fähigkeiten wie z. B. Wahrnehmung, Kreativität, Antizipation und Aufmerksamkeit sowie konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination im Fokus.


Die Bücher sind didaktisch-methodisch ausgelegt, enthalten viele Beispiele und überzeugen durch eine kompakte und übersichtliche Aufmachung im Theorieteil. Zahlreiche Fotos und Abbildungen erleichtern die Umsetzung der verschiedenen Spiel- und Übungsformen im Praxisteil, der den wesentlichen Anteil der Bücher ausmacht.


Die Buchreihe richtet sich insbesondere an Trainer*innen im Leistungs- und Breitensport, an interessierte Sportler*innen sowie an Studierende der Sportwissenschaft. Die Autor*innen der Reihentitel lehren und forschen an Universitäten, sind selbst als Trainer*innen aktiv oder engagieren sich in den Dachverbänden der jeweiligen Sportarten. 



Erscheint lt. Verlag 27.8.2025
Reihe/Serie Kognitives Athletiktraining
Zusatzinfo XVIII, 186 S. 82 Abb., 79 Abb. in Farbe.
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Medizin / Pharmazie Allgemeines / Lexika
Sozialwissenschaften Pädagogik
Schlagworte Antizipation • Athletiktraining im Klettern und Bouldern • Aufmerksamkeit • Ausdauertraining • Beweglichkeitstraining • Bouldern • Kinderklettern und Jugendklettern • Klettertraining • Kognitionstraining im Sport • Kognitives Training im Klettern und Bouldern • Koordinationstraining • Krafttraining • Kreativität • Schnelligkeitstraining • Sportklettern • Sportpsychologie • Trainerwissen • Trainingswissenschaft • Wahrnehmung
ISBN-13 9783662718094 / 9783662718094
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