Zyklus-Food (eBook)
160 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-12015-7 (ISBN)
Melanie Dell’Oro ist Ernährungswissenschaftlerin mit jahrelanger Erfahrung in der Forschung an der Charité Berlin Universitätsmedizin im Bereich pflanzliche Ernährung bei verschiedenen Krankheitsbildern. Sie ist leidenschaftlich gern Dozentin für Ernährung bei der Deutschen Fastenakademie e.V. und zertifizierte Kräuterpädagogin. Als Co-Autorin wirkte sie am Buch „Medical Cooking – Vegane Ernährung“ (TRIAS, 2024) mit. Im Rahmen ihrer Tätigkeit als Online-Redakteurin in einem Start-up für Frauengesundheit hat sie sich zur Beraterin für ganzheitliche Frauengesundheit weitergebildet und gibt ihr Wissen zu Ernährung und Hormonhaushalt an Ernährungsfachkräfte weiter.
Mona Hock, geboren 1996, ist studierte Ökotrophologin und spezialisiert sich auf Frauengesundheit. Seit mehreren Jahren arbeitet sie bei fenou, einem Unternehmen, das natürliche Lösungen bei hormonellen Beschwerden entwickelt. Dort erstellt sie Inhalte rund um Hormone, Ernährung und ganzheitliche Gesundheit. Ihre Leidenschaft gilt der Verbindung von Ernährung und Zykluswissen, die sie als Schlüssel zu einem gesunden Leben betrachtet. Mit ihrem Fokus auf natürliche Methoden und fundiertem Wissen aus aktuellen Studien unterstützt sie Frauen in jeder Lebensphase nachhaltig und einfühlsam.
| Erscheint lt. Verlag | 3.9.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | Bauchspiegelung • Blähbauch • einfache Rezepte • Eisprung • Endometriose • Entzündung • Ernährung • Ernährungsplan • Gebärmutter • Gesunde Ernährung • Histamin • Hitzewallungen • Hormone • Kinderwunsch • Meal prep • menopause • Menstruation • nächtliches Schwitzen • Östrogen • Östrogenmangel • PCOS • Perimenopause • Periode • Pille • PMS • Progesteron • progesteronmangel • Schilddrüse • Schmerzen • Schnelle Rezepte • Unterleibsschmerzen • Vegan • Wechseljahre • Zyklus • zyklus frau |
| ISBN-10 | 3-432-12015-X / 343212015X |
| ISBN-13 | 978-3-432-12015-7 / 9783432120157 |
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