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50 ist das neue 30 (eBook)

Ein neues Lebensgefühl

(Autor)

eBook Download: EPUB
2025 | 2. Auflage
141 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-565-00933-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

50 ist das neue 30 - Franka Fuchs
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"50 ist das neue 30" ist ein inspirierender Ratgeber für alle, die das Älterwerden neu definieren möchten. Dieses Buch zeigt, wie man mit mehr Lebensfreude, Gesundheit, Fitness, Selbstbewusstsein, Motivation, Ernährung, Anti-Aging und einem positiven Mindset die zweite Lebenshälfte nicht nur genießt, sondern aktiv gestaltet. Statt sich vom Alter einschränken zu lassen, lernst du, wie du neue Ziele setzt, deine Energie steigerst und deine Träume verwirklichst. Ein motivierendes Werk für alle, die sich jung fühlen und jung bleiben wollen – egal, was im Ausweis steht.

Franka Fuchs ist eine leidenschaftliche Autorin mit Fokus auf ganzheitliche Gesundheit, Bewegung und mentale Stärke. Mit einem Hintergrund in Sportwissenschaft und Ernährungsberatung verbindet sie fundiertes Fachwissen mit einem inspirierenden Schreibstil, der Leserinnen und Leser motiviert, aktiv und achtsam zu leben.

Erscheint lt. Verlag 24.8.2025
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte Anti-Aging • Anti-Aging Tipps • Ernährung für mehr Energie • Fitness ab 50 • gesund älter werden • Gesundheit • Jugend • Jugendlich fühlen mit 50 • Lebensfreude • lifestyle • Lifestyle für Best Ager • Mit 50 jung bleiben • Selbstbewusstsein • Vitalität
ISBN-10 3-565-00933-0 / 3565009330
ISBN-13 978-3-565-00933-6 / 9783565009336
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