Здоровое питание и пищевые добавки
epubli (Verlag)
978-3-565-00305-1 (ISBN)
Книга создана с учётом ваших потребностей: для каждого аспекта здоровья или конкретной цели в ней представлены персонализированные планы питания и приёма добавок. Независимо от того, хотите ли вы укрепить иммунную систему, повысить уровень энергии, улучшить когнитивные функции, достичь оптимального веса или увеличить спортивные показатели — вы найдёте индивидуальные стратегии, которые учитывают ваш уникальный образ жизни, генетическую предрасположенность и цели в области здоровья.
Начните преобразовывать своё здоровье уже сегодня. «Здоровое питание и пищевые добавки» — это ваш путеводитель к раскрытию полного потенциала и к жизни, наполненной энергией и жизненной силой.
Lucien Sina ist Mathematiker, Informatiker, Pädagoge und vielseitiger Sachbuchautor. Er verbindet langjährige Erfahrung in Softwareentwicklung, Algorithmik und Didaktik mit der Fähigkeit, komplexe Inhalte klar und verständlich zu vermitteln. Als lizenzierter Fitnesstrainer arbeitet er seit über zwei Jahrzehnten mit Trainingslehre und Ernährung und vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung. In seinen Büchern – zu Informatik, Sport, Ernährung, Intelligenz, Psychologie, Hundeerziehung, Anti-Aging und weiteren Lebensthemen – legt er besonderen Wert auf Verständlichkeit, klare Struktur und unmittelbare Umsetzbarkeit. Seine Werke richten sich an Leser, die fundiertes Wissen suchen, das sowohl theoretisch solide als auch alltagstauglich ist.
| Erscheinungsdatum | 21.08.2025 |
|---|---|
| Sprache | russisch |
| Maße | 125 x 190 mm |
| Gewicht | 282 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | еда • здоровая еда • здоровое питание • здоровье • питание • пищевые добавки • спортивное питание |
| ISBN-10 | 3-565-00305-7 / 3565003057 |
| ISBN-13 | 978-3-565-00305-1 / 9783565003051 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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