Kilomètre 360 : au-delà de l'ultra-trail

Albert Meije (Autor)

Buch | Softcover

165 Seiten

2025
Guérin (Verlag)
9782352215769 (ISBN)

Infos

Kilomètre 360

Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement...

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 01.08.2025
• Sprache: französisch
• Maße: 150 x 210 mm
• Gewicht: 257 g
• Einbandart: Paperback
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
• Schlagworte: Guérin
• ISBN-13: 9782352215769 / 9782352215769
• Zustand: Neuware