Blick ins Buch

Basische Ernährung und Fettleber Kochbuch

Das große 2-in-1-Kochbuch mit leckeren Rezepten für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt und zur Unterstützung der Leber. Entgiften leicht gemacht!

Nina Schulz, Carina Lehmann (Autoren)

Buch | Softcover

232 Seiten

2025
tredition (Verlag)
978-3-384-66693-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)

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Möchtest Du Deinen Körper auf natürliche Weise entgiften und Dein inneres Gleichgewicht wiederfinden? Fällt es Dir schwer, leckere und gesunde Gerichte zu finden, die sowohl den Säure-Basen-Haushalt regulieren als auch Deine Leber stärken? Suchst Du nach einer alltagstauglichen Ernährung, die Dir guttut, ohne auf Genuss zu verzichten?Dann ist dieses große 2-in-1-Kochbuch genau das Richtige für Dich. Es vereint zwei bewährte Ernährungskonzepte, nämlich die basische und leberfreundliche Ernährung, in einem praktischen Buch und zeigt Dir, wie Du mit einfachen, schmackhaften Rezepten Dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst.Warum dieses Kochbuch wählen? Hier sind die Vorteile beider Ernährungsweisen:- Förderung der Entgiftung: Eine basenreiche Ernährung hilft Deinem Körper, Säuren und Schlacken loszuwerden. So fühlst Du Dich leichter und ausgeglichener.- Mehr Energie und Ausstrahlung: Basische Lebensmittel versorgen Dich mit Vitalstoffen und bringen neuen Schwung in Deinen Alltag.- Regeneration der Leber: Mit gezielt ausgewählten Zutaten unterstützt Du die natürlichen Heilungsprozesse Deiner Leber und förderst ihre Entlastung.- Linderung typischer Beschwerden: Müdigkeit, Druckgefühl im Oberbauch oder Völlegefühl können durch eine leberfreundliche Ernährung spürbar reduziert werden.Warum Du dieses Kochbuch unbedingt in Deiner Sammlung haben solltest:- Abwechslungsreiche basische Küche: Frische Salate, grüne Smoothies, bunte Gemüsegerichte und süße Leckereien zeigen, dass basisch kochen ganz einfach und richtig lecker sein kann.- Basischer Ratgeber inklusive: Neben kreativen Rezepten findest Du im ersten Teil einen umfassenden Ratgeber zur basischen Ernährung mit vielen hilfreichen Tipps für den Alltag.- Leberfreundliche Rezepte für jeden Tag: Vom Frühstück über Hauptgerichte bis hin zu Desserts findest Du einfache Gerichte, die besonders bei Fettleber geeignet sind und sich mühelos in den Alltag integrieren lassen.- Schnell, gesund und lecker: Viele Rezepte sind in unter 30 Minuten zubereitet und damit ideal für alle, die wenig Zeit haben und trotzdem auf ihre Gesundheit achten möchten.Kaufe noch heute dieses 2-in-1-Kochbuch und bring Deine Leber und Deinen Körper mit jeder Mahlzeit ins Gleichgewicht.

Mein Name ist Nina und ich lebe meine Leidenschaft als Kochbuchautorin mit vollem Herzen aus. In jeder Zeile meiner Bücher steckt meine unerschütterliche Begeisterung für die Kunst des Kochens. Mit jedem neuen Kochbuch, das ich veröffentliche, teile ich meine Liebe zum Essen und meine persönlichen Geschmacksexperimente mit einer stetig wachsenden Leserschaft. Meine Rezepte sind darauf ausgelegt, dass jeder sie leicht nachkochen kann, unabhängig von seiner Erfahrung in der Küche. Ich gebe detaillierte Anleitungen und praktische Tipps, damit jeder die Freude und den Stolz erleben kann, ein köstliches Gericht aus eigenen Händen zu zaubern.

Ich bin eine leidenschaftliche Kochbuchautorin mit einer Vielzahl von veröffentlichten Werken. Durch meine Bücher möchte ich Menschen dazu inspirieren, ihre kulinarischen Grenzen zu erweitern und die Freude am Kochen zu entdecken. Meine Rezepte sind das Ergebnis meiner jahrelangen Erfahrung in der Küche und meiner endlosen Experimentierfreude.

Erscheinungsdatum	30.07.2025
Verlagsort	Uplengen
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	342 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Basenfasten • Basisch • Basische Ernährung • basische ernährung anfänger • basische ernährung buch • Basische Ernährung Kochbuch • basische Rezepte • basisches Essen • basisches Kochbuch • basisch kochen • bücher fettleber • entgiftung leber essen • ernährung bei fettleber • fettleber diät • Fettleber Kochbuch • fettleber kochbuch vegetarisch • fettleberkur • fettleber rezepte • Leber entgiften • Leber entgiften Kochbuch • leber entgiftung • leberentgiftung • Leberfasten • rezepte bei fettleber • rezepte leberentgiftung • Säure Basen Balance • säure basen buch • Säure basen haushalt • säure basen haushalt buch • säure basen kochbuch
ISBN-10	3-384-66693-3 / 3384666933
ISBN-13	978-3-384-66693-2 / 9783384666932
Zustand	Neuware