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Fruit up your life

Süß, herzhaft, überraschend – fruchtige Rezepte, die Laune machen
Buch | Softcover
144 Seiten
2026
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-9950-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fruit up your life
CHF 28,90 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. Januar 2026)
  • Portofrei ab CHF 40
  • Auch auf Rechnung
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Obst neu gedacht – süße und herzhafte Rezepte, die überraschend vielseitig und perfekt für den Alltag sind!

Entdecke die bunte Welt des Obstes - frisch, vielseitig und köstlich!

Willkommen in der bunten Welt des Obstes! Fruit up your life schenkt dir inspirierende Ideen, wie du Obst auf überraschende und kreative Weise in deine Küche integrieren kannst. Ob als energiereiches Frühstück, leichtes Mittagessen oder raffinierter Snack - hier findest du Rezepte, die schnell, unkompliziert und abwechslungsreich sind. Von Heidelbeer-Kokos-Porridge über Tuna Bowl mit Trauben und Grapefruit bis hin zu Himbeer-Mandel-Riegel - lass dich überraschen, wie vielseitig und köstlich die fruchtige Küche sein kann!


Warum dieses Kochbuch dein perfekter Begleiter ist:

  • Obst neu gedacht: Süße und herzhafte Rezepte, die überraschend vielseitig und alltagstauglich sind
  • Abwechslungsreich genießen: Für jeden Geschmack und jede Gelegenheit das Richtige
  • Expertenwissen von GU und Dole: Tolle Tipps und informatives Wissen zur Lagerung und Zubereitung von Früchten


Fruchtastisch bei jedem Bissen!
Mit 60 kreativen Rezepten bringt dieses Buch nicht nur gute Laune auf den Teller, sondern auch alle Farben des Regenbogens. Und wie jeder weiß, umso mehr Farben auf dem Teller, desto mehr verschiedene Nährstoffe, Vitamine und Mineralien nehmen wir zu uns. So sind die Rezepte eine tolle Ergänzung für eine gesunde Alltagsküche. Dabei sind die spannenden Rezepte ganz einfach zubereitet und auch in jeder Lunchbox ein echter Hingucker: Ob Bowls, Sandwiches, Porridges, Salate oder auch eine süße Verführung zaubern jeden ein Lächeln ins Gesicht. Mit den hilfreichen Tipps zu Lagerung und Aufbewahrung bleibt dein Obst länger frisch für mehr Fruchtspaß.

Lass dich inspirieren und entdecke, wie fruchtig, frisch und lecker gesunde Küche sein kann!

Hinweis zur OptimierungImpressumBackofen-HinweisFruchtige MuntermacherFruity Snacks & KleinigkeitenHerzhaft obstigDesserts & SüßesÜber Dole

Erscheint lt. Verlag 17.1.2026
Sprache deutsch
Maße 185 x 244 mm
Gewicht 435 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte abwechslungsreich • Alltagsküche • Bowls • burger • Clean Eating • Familienküche • Flammkuchen • Frische Zutaten • Früchte • fruchtige Rezepte • Frühstücksrezepte • Gemüse • Gesunde Ernährung • Gesunde Snacks • kreative Küche • leichte Rezepte • Meal prep • Obst • obst rezepte • Porridge • Riegel • Salat • Schnelle Rezepte • Smoothies • Sommer-Küche • Vegetarische Rezepte • Vitamine • Was koche ich heute
ISBN-10 3-8338-9950-6 / 3833899506
ISBN-13 978-3-8338-9950-8 / 9783833899508
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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