Wie meine Depressionen mir das Leben retteten

Ein Mutmachbuch

ManuZela a Nyam (Autor)

Buch | Softcover

250 Seiten

2025
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8192-5057-6 (ISBN)

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Ein persönliches und poetisches Mutmachbuch über Depressionen, Lichtsuche und inneres Wachstum.
Die Autorin erzählt in bewegenden Episoden von ihrem Weg durch Krisen, seelische Tiefen und heilsame Begegnungen - verbunden mit leisen Bildern, spirituellen Impulsen und einem kraftvollen Ja zum Leben.
Ein ehrliches, ermutigendes Buch für alle, die Dunkelheit kennen - und Licht suchen.

ManuZela a Nyam ist das Pseudonym einer deutschen Autorin, Pädagogin, Mutter und Musikerin. In ihren Texten verbindet sie persönliche Erfahrungen mit poetischer Tiefe. Ihr Name ist eine kleine Liebeserklärung an das bunte Zebra Zela - ihrem Identifikations-Tier, das sie auf dem Weg der inneren Wandlung begleitet. Ergänzt mit dem kamerunischen Namen ihres Mannes Nyam, was schlicht "Tier" bedeutet. Sie schreibt zwischen den Zeilen - dort, wo Stille flüstert, Wörter tanzen lernen und das Leben manchmal schief singt, aber immer berührt. Ihr Buch lädt dazu ein, sich selbst wiederzufinden und den eigenen Platz im Leben neu zu entdecken.

Erscheint lt. Verlag	11.7.2025
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	343 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Depression • Lebenshilfe • Psychologie • Ratgeber • Spiritualität
ISBN-10	3-8192-5057-3 / 3819250573
ISBN-13	978-3-8192-5057-6 / 9783819250576
Zustand	Neuware