La force et la condition physique pour les arts martiaux mixtes

Luke Del Vecchio (Autor)

Buch | Softcover

68 Seiten

2025
Editions Notre Savoir (Verlag)
978-620-8-99925-4 (ISBN)

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Strength and Conditioning for Mixed Martial Arts propose une approche factuelle de tous les aspects de la préparation athlétique susceptibles de contribuer à l'amélioration des performances au combat. S'appuyant sur la recherche scientifique dans les domaines de la force et du conditionnement, de la physiologie et de la biomécanique, ce livre examine de manière critique les approches de la force et du conditionnement dans les arts martiaux mixtes. Chaque chapitre comprend une revue de la recherche et propose des lignes directrices claires et pratiques pour améliorer l'entraînement et les performances.

Luke Del Vecchio est l'un des rares scientifiques du sport accrédités en Australie et développe des programmes visant à améliorer les performances humaines. Éducateur expérimenté, chercheur et spécialiste de la performance humaine, Luke a été entraîneur de force et de conditionnement pour des athlètes de combat amateurs et d'élite pendant plus de 10 ans.

Erscheinungsdatum	27.06.2025
Sprache	französisch
Maße	152 x 229 mm
Gewicht	104 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Arts martiaux mixtes • force et conditionnement
ISBN-10	620-8-99925-1 / 6208999251
ISBN-13	978-620-8-99925-4 / 9786208999254
Zustand	Neuware