Neuroplasticity for Absolute Beginners: (eBook)
82 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-8197-4113-5 (ISBN)
Rewire Your Brain for Growth, Learning, and Success (How to Boost Memory, Overcome Limiting Beliefs, and Enhance Cognitive Function)
The human brain is far more adaptable than we once believed. Groundbreaking research in neuroscience has revealed that neuroplasticity—the brain's ability to change and reorganize itself—empowers individuals to break free from mental limitations, boost cognitive abilities, and reshape their lives. Whether you want to improve memory, build healthier habits, or overcome past challenges, your brain holds the key to transformation.
This insightful guide unveils practical, science-backed strategies to harness the power of neuroplasticity. Discover how to rewire your thought patterns, strengthen mental resilience, and optimize brain function for long-term success.
Inside This Book, You'll Discover:
How the brain adapts and changes throughout life
Techniques for eliminating bad habits and reinforcing positive ones
The impact of mindfulness and meditation on brain flexibility
How visualization rewires the mind for success
The connection between exercise and cognitive function
How sleep and nutrition fuel brain growth
Methods for overcoming trauma and building emotional resilience
If you've ever felt stuck in limiting patterns, this book will show you how to take control of your mental landscape and unlock your brain's full potential.
Scroll Up and Grab Your Copy Today!
Self published Author specialized in the non-fiction category since 2019 with over 400 titles produced in different topics related to business, Health, Finances, and Relationships.
| Erscheint lt. Verlag | 22.6.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | benefits of neuroplasticity for mental health • how neuroplasticity affects learning and behavior • neuroplasticity exercises for memory and focus |
| ISBN-10 | 3-8197-4113-5 / 3819741135 |
| ISBN-13 | 978-3-8197-4113-5 / 9783819741135 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Ohne DRM)Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
