The Alpha's Silent Hunger-Bonus Chapter

380 Tagen Ketogene Diät Rezeptbuch Es Gibt Immer Eine, Die Lhrem Geschmack Entspricht

Anne Fisher (Autor)

Buch | Softcover

100 Seiten

2025
epubli (Verlag)
978-3-8197-3338-3 (ISBN)

Titel leider nicht mehr lieferbar

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380 Tage Low-Carb-Rezepte für eine erfolgreiche ketogene Ernährung - mit Nährwertangaben und Anleitungen.

380 Tage Low-Carb-Rezepte für eine erfolgreiche ketogene Ernährung - mit Nährwertangaben und Anleitungen.Du möchtest die Keto-Diät ausprobieren, aber dir fehlen die passenden Rezepte? Du bist dir unsicher, ob deine Mahlzeiten wirklich optimal sind? Du hast Schwierigkeiten, den Überblick über die zahlreichen Ernährungspläne und Tipps zu behalten?Die Keto-Diät bietet viele Vorteile - von gesteigerter Fettverbrennung über mehr Energie bis hin zu geistiger Klarheit. Viele scheitern jedoch oft daran, dranzubleiben, weil die Gerichte eintönig oder die Pläne zu kompliziert sind.Dieses Buch erfüllt all deine Bedürfnisse! 380 leckere und abwechslungsreiche Keto-Rezepte erleichtern dir den Einstieg und sorgen für langfristige Motivation. Jedes Rezept enthält Nährwert- und Kalorienangaben, damit du genau weißt, was du isst.Zusätzlich erhältst du einen umfassenden Leitfaden, der die Grundlagen der Keto-Diät erklärt und dir zeigt, wie du sie optimal in deinen Alltag integrierst.Dieses Buch macht es dir leicht, die Keto-Diät in deinen Alltag zu integrieren und langfristig durchzuhalten.

Anne Fisher liebte es schon als Kind, kochen zu lernen. Als Erwachsene wurde sie durch eigene Bemühungen erfolgreich zur Kochbuchautorin, wobei sie sich hauptsächlich auf gesundes und leckeres Essen konzentrierte.

Erscheinungsdatum	16.06.2025
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	166 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	ketogene • ketogene Diät • Ketogene Diät Rezeptbuch • Ketogene Ernährung
ISBN-10	3-8197-3338-8 / 3819733388
ISBN-13	978-3-8197-3338-3 / 9783819733383
Zustand	Neuware