Rückenschmerzen (DE) / Bandscheibenvorfall und Bandscheibenprotrusion: Der praktische Ratgeber für Diagnose und Heilung
Von der Anatomie der Wirbelsäule über Therapiemöglichkeiten bis zur aktiven Rehabilitation - Mit gezielten Übungen und Präventionsstrategien
Seiten
2025
epubli (Verlag)
978-3-8197-1687-4 (ISBN)
epubli (Verlag)
978-3-8197-1687-4 (ISBN)
Endlich schmerzfrei leben: Entdecken Sie wirksame Heilungswege bei Bandscheibenvorfall. Mit praktischen Übungen und klaren Therapieansätzen.
Dieser praxisorientierte Ratgeber bietet fundierte Informationen über Bandscheibenvorfälle und Bandscheibenprotrusionen. Er führt systematisch durch alle relevanten Aspekte dieser Rückenerkrankungen.Der erste Teil vermittelt detailliertes Wissen über die Anatomie der Wirbelsäule und erklärt die Unterschiede zwischen Bandscheibenvorfall und Bandscheibenprotrusion. Anhand anschaulicher Grafiken werden die Belastungsverhältnisse verschiedener Wirbelsäulenbereiche dargestellt.Im diagnostischen Teil werden moderne Untersuchungsmethoden vorgestellt und deren Aussagekraft verglichen. Die verschiedenen Behandlungsoptionen - von konservativen Therapien bis hin zu operativen Eingriffen - werden sachlich und verständlich erläutert.Einen besonderen Schwerpunkt bildet die aktive Heilungsförderung mit spezifischen Übungsprogrammen. Der Ratgeber bietet eine strukturierte Anleitung zu stabilisierenden Übungen, effektiven Dehnungstechniken und mobilisierenden Bewegungen.Der Rehabilitationsteil beschreibt den Weg zurück in den Alltag. Praktische Hinweise zur stationären und ambulanten Behandlung sowie zur beruflichen Wiedereingliederung unterstützen den Heilungsprozess.Abgerundet wird der Ratgeber durch konkrete Präventionsstrategien. Diese umfassen ergonomische Empfehlungen, Bewegungskonzepte und Anleitungen zur gesunden Lebensführung.Zahlreiche Illustrationen, Übungsanleitungen und Therapiebeispiele machen die medizinischen Inhalte anschaulich und nachvollziehbar. Der Ratgeber richtet sich an Betroffene, Therapeuten und alle, die sich gezielt vor Bandscheibenproblemen schützen möchten.
Dieser praxisorientierte Ratgeber bietet fundierte Informationen über Bandscheibenvorfälle und Bandscheibenprotrusionen. Er führt systematisch durch alle relevanten Aspekte dieser Rückenerkrankungen.Der erste Teil vermittelt detailliertes Wissen über die Anatomie der Wirbelsäule und erklärt die Unterschiede zwischen Bandscheibenvorfall und Bandscheibenprotrusion. Anhand anschaulicher Grafiken werden die Belastungsverhältnisse verschiedener Wirbelsäulenbereiche dargestellt.Im diagnostischen Teil werden moderne Untersuchungsmethoden vorgestellt und deren Aussagekraft verglichen. Die verschiedenen Behandlungsoptionen - von konservativen Therapien bis hin zu operativen Eingriffen - werden sachlich und verständlich erläutert.Einen besonderen Schwerpunkt bildet die aktive Heilungsförderung mit spezifischen Übungsprogrammen. Der Ratgeber bietet eine strukturierte Anleitung zu stabilisierenden Übungen, effektiven Dehnungstechniken und mobilisierenden Bewegungen.Der Rehabilitationsteil beschreibt den Weg zurück in den Alltag. Praktische Hinweise zur stationären und ambulanten Behandlung sowie zur beruflichen Wiedereingliederung unterstützen den Heilungsprozess.Abgerundet wird der Ratgeber durch konkrete Präventionsstrategien. Diese umfassen ergonomische Empfehlungen, Bewegungskonzepte und Anleitungen zur gesunden Lebensführung.Zahlreiche Illustrationen, Übungsanleitungen und Therapiebeispiele machen die medizinischen Inhalte anschaulich und nachvollziehbar. Der Ratgeber richtet sich an Betroffene, Therapeuten und alle, die sich gezielt vor Bandscheibenproblemen schützen möchten.
Mit präziser Analyse und einem systematischen wie auch inspirierenden Ansatz, der durch KI stets auf dem neuesten technologischen Stand ist, erstellt Boreas fesselnde Fachbücher aus diversen wissenschaftlichen Quellen. Beharrlich wandelt er komplexe Inhalte in zugängliche Texte um, deren Verständlichkeit durch sorgsam ausgewählte Illustrationen weiter gesteigert wird.
| Erscheinungsdatum | 05.06.2025 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Rückenschmerzen (DE) ; 2 |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 354 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Bandscheibe • bandscheibenprotrusion • Bandscheibenvorfall • Ischias • Nervenschmerzen • Rückenschmerzen • Wirbelsäule |
| ISBN-10 | 3-8197-1687-4 / 3819716874 |
| ISBN-13 | 978-3-8197-1687-4 / 9783819716874 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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