Frischkost-Liebe

60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch)

Antje Brand (Autor)

Buch | Softcover

104 Seiten

2025
Antje Brand Bodycoaching (Verlag)
978-3-00-082728-0 (ISBN)

Artikel merken

FRISCHKOST-LIEBE: 60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch)"FRISCHKOST-LIEBE" zeigt dir, wie du gesunde, leckere und schnelle Salate, Smoothies und mehr zubereitest - perfekt zum Detoxen und für eine figurbewusste Ernährung. Mit 60 kreativen Rezeptideen für jeden Tag, die auf natürlichen, vollwertigen, vegetarischen und vitalstoffreichen Zutaten basieren, lernst du, wie einfach es ist, frische Mahlzeiten zu genießen, die dir Energie geben, satt machen und dich rundum wohlfühlen lassen. Ideal für alle, die gesund leben und abwechslungsreich genießen wollen.

Antje Brand, geboren 1980 in Thüringen, wuchs in einem kleinen ländlichen Städtchen auf. Schon von Kindheit an hatte sie Zugang zu natürlichen Lebensmitteln und genoss nicht nur deren Frische und Qualität, sondern auch die Kochspezialitäten ihrer Oma und ihrer Mutter. Im Jahr 2008 verwirklichte Antje ihren Traum. Als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin ist sie als Expertin für vitalstoffreiche Vollwertkost tätig – eine Ernährungsweise, die den Körper mit allen notwendigen Vitalstoffen versorgt, um dauerhaft gesund und fit zu bleiben. Antje bietet Ernährungsberatungen, Abnehmkurse und Kochkurse sowohl online als auch vor Ort an.

Erscheinungsdatum	26.05.2025
Verlagsort	Wesseling
Sprache	deutsch
Maße	210 x 210 mm
Gewicht	300 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Abnehmen • abnehmen ernährung • abnehmen kochbuch • Basische Ernährung • basische Rezepte • Clean Eating • Detox • Detox Kochbuch • Ernährung bei Krankheiten • Ernährungsumstellung • Frischkost • Frischkost Kochbuch • Gesunde Ernährung • Gesund ernähren • Gesund Kochbuch • Naturküche • ohne Zucker • Rohkost • Salat • salate kochbuch • Smoothies • Vegetarisch • Vegetarische Rezepte • vitalstoffreiche Ernährung • Vollwertig • Vollwertkost • Vollwertküche
ISBN-10	3-00-082728-5 / 3000827285
ISBN-13	978-3-00-082728-0 / 9783000827280
Zustand	Neuware