Körperliche Fitness - Auswirkungen auf die Blutfettwerte

Sunil Kumar Konka, Srinivasan Mv (Autoren)

Buch | Softcover

164 Seiten

2025
Verlag Unser Wissen
978-620-7-64481-0 (ISBN)

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Die körperliche Fitness ist zu einem wichtigen Gut des Menschen geworden. Der moderne Sportunterricht dreht sich hauptsächlich um das Konzept der gesundheitsbezogenen körperlichen Fitness und deren Vorteile für den Einzelnen, um ein qualitativ hochwertiges Leben zu führen. Ein aktiver Lebensstil ist eine wesentliche Voraussetzung für die Erhaltung der gewünschten Gesundheit und des Wohlbefindens des Einzelnen. Sportpädagogen auf der ganzen Welt versuchen, verschiedene Mittel und Methoden zu finden, um die Gesundheit des Einzelnen durch aktive Lebensstilelemente zu schützen. Die vorliegende Studie wurde durchgeführt, um die Auswirkungen von aerobem Training, anaerobem Training und Yogasanas auf ausgewählte Blutfettprofile, d.h. Low Density Lipoprotein (LDL), High Density Lipoprotein (HDL) und Triglyceride, die normalerweise als Risikofaktoren für koronare Herzkrankheiten gelten, wissenschaftlich besser zu verstehen und dadurch geeignete Trainingsprotokolle vorzuschlagen. Dieses Buch enthält die Methodik, die Analyse der durch die Experimente gewonnenen Daten und eine ausführliche Diskussion der Hypothesen und der sich daraus ergebenden Ergebnisse sowie die Schlussfolgerungen der Studie und skizziert den Spielraum für zukünftige Forschungen auf der Grundlage der diskutierten Ergebnisse.

Dr. K. Sunil Kumar arbeitet als Assistenzprofessor an der Wolita Sodo Universität in Äthiopien und ist mit einer fortschrittlichen Forschungsgruppe verbunden, die herausfordernde Möglichkeiten bietet, Fähigkeiten mit einem immensen Potenzial zur Veränderung der Lebensqualität und Gesundheit zu zeigen. Er hat einen Master-Abschluss in Philosophie und einen Doktortitel in Sportphysiologie.

Erscheinungsdatum	16.05.2025
Sprache	deutsch
Maße	152 x 229 mm
Gewicht	227 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	gesundheitsbezogene körperliche Fitness • Individuum • Lebensstil • Menschen • Sportlehrer • Sportunterricht • Übungsphysiologie • Vorteil
ISBN-10	620-7-64481-6 / 6207644816
ISBN-13	978-620-7-64481-0 / 9786207644810
Zustand	Neuware