Blick ins Buch

Standfest. Selbstsicher. Souverän.

Das Leben leichter wuppen

Nadja van Uelft (Autor)

Buch | Softcover

364 Seiten

2025
tredition (Verlag)
978-3-384-59093-0 (ISBN)

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Umschlag Rückseite (JPEG)

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Dieses Buch ist ein Ratgeber fürs Selbstcoaching. Es kombiniert praktische Tipps aus der Coaching-Praxis mit der Weisheit der japanischen Kampfkunst Aikido. Super easy anwendbar und leicht verständlich, umsetzbar und handlich. Auch für Nicht-Kampfkunst-Fans! Leichtfüßig und luftig geschrieben, macht dieses Buch Lust, die Anregungen und Übungen selbst auszuprobieren. Es ermutigt und macht zuversichtlich, dass Veränderung gelingt.

Nadja van Uelft ist seit 2002 mit großer Leidenschaft Coach, Trainerin, Autorin und Speakerin. Geboren in Köln, aufgewachsen in den USA, Japan und Deutschland – ihre Kindheit auf drei Kontinenten hat sie geprägt. Sie hat sie gelehrt, flexibel zu sein, sich in unterschiedliche Perspektiven hineinzuversetzen und die verschiedensten Menschen zu verstehen. Als junger Mensch litt sie unter Unsicherheiten und starkem Stottern. Sie weiß also genau, wie es sich anfühlt, wenn man sich ohnmächtig und sprachlos fühlt – und wie befreiend es ist, Selbstbewusstsein und Standfestigkeit zu entwickeln. Mit tiefem innerem Antrieb und Beharrlichkeit hat Nadja van Uelft ihren eigenen Weg zur Selbstsicherheit entwickelt. Heute hilft sie mit viel Herzblut anderen, das Gleiche zu tun: die eigenen Stärken erkennen, das persönliche Potenzial entfalten und mit Klarheit und Überzeugung auftreten. Ihre Spezialität ist die Kombination von Coaching-Wissen mit der Weisheit der japanischen Kampfkunst Aikido, die sie seit 2002 trainiert, mittlerweile mit dem 3. Dan. Nadja van Uelft lebt und arbeitet in Köln.

Erscheinungsdatum	05.05.2025
Verlagsort	Köln
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	666 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Coaching-Knowhow • Kampfkunst-Weisheit • Kraftvoll das Leben in die Hand nehmen • mehr Erfolg • Mehr Leichtigkeit im Alltag • Mehr Selbstbehauptung • Mut entwickeln • Praktische Übungen • Stärkung von Gelassenheit • Steigerung von Selbstbewusstsein • Stressreduzierung • Zielerreichung • Zuversicht
ISBN-10	3-384-59093-7 / 3384590937
ISBN-13	978-3-384-59093-0 / 9783384590930
Zustand	Neuware