Gallenblase Kochbuch mit 123 schmackhaften, gesunden Rezepten

Ideal nach Gallenblasenentfernung & anderen Gallenblasenkrankheiten

Leonardo Oliver Bassard, Magische Pfanne (Autoren)

Buch | Softcover

160 Seiten

2025
tolino media (Verlag)
978-3-7579-2899-5 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

Artikel merken

Gut essen trotz Gallenblasenproblemen - und das mit Genuss Dieses Kochbuch richtet sich an alle, die nach einer Gallenblasenoperation oder oder bei anderen Gallen/blasenkrankheiten nicht auf Genuss verzichten möchten. Es enthält 123 schonend abgestimmte Rezepte für den Alltag - übersichtlich gegliedert, leicht bekömmlich und ohne komplizierte Zutaten.. Jedes Rezept enthält exakt berechnete Nährwerte - inklusive Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, Ballaststoffe, Zucker und Kalorien. So behalten Sie stets den Überblick und können Ihre Ernährung gezielt anpassen. Strukturiert nach Kategorien wie: - Expressgerichte unter 20 Minuten - Snacks für zwischendurch - Sündigen ohne Reue - Frühstück, Mittag, Abendessen - Leichte Desserts und besondere Festtagsgerichte Ein kompakter Ratgeberteil liefert zusätzlich wertvolles Hintergrundwissen: - Welche Fette gut verträglich sind - und welche nicht - Warum die richtige Pfanne eine Rolle spielt - Welche Nahrungsergänzungen sinnvoll unterstützen - Alltags-Tipps zur Verdauungsunterstützung Besonders hilfreich sind die umfangreichen Bonusinhalte: - Ein Drei-Tage-Schonkostplan für empfindliche Tage - Ein Restaurant-Guide mit Strategien für unterwegs - Eine Supermarkt-Einkaufsliste - Wenns "brennt": SOS-Rezepte bei Beschwerden - Heilpflanzenrezepte zur natürlichen Unterstützung Ein alltagstaugliches Kochbuch für alle, die wieder beschwerdefrei genießen wollen - mit System, Struktur und einer Extraportion Entlastung für Leber und Verdauung.

Das Autoren-Team von "Magische Pfanne" setzt sich zusammen aus mehreren Köchen, Ernährungs- und Nahrungsergänzungsmittel-Beratern, die sich zum Ziel erklärt haben, interessierte Menschen dabei zu unterstützen, mit gesünderer Ernährung und mit den richtigen Nährstoffen ein vitaleres, glücklicheres Leben zu führen.

Erscheinungsdatum	30.04.2025
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	entgiften • Feier • fettarm • Fettleber • Fettverdauung • gallenblase kochbuch • Gallensteine auflösen • Gesund • Kochbuch • leber Kochbuch • ohne Gallenblase • Party • Schonkost • Vollkost • Vollwert
ISBN-10	3-7579-2899-7 / 3757928997
ISBN-13	978-3-7579-2899-5 / 9783757928995
Zustand	Neuware