Sören und ich (eBook)

Wie ich durch eine schwere Krise ein glücklicher Mensch wurde

Sören Bauer (Autor)

eBook Download: EPUB

2025
240 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-9898-3 (ISBN)

Infos

Manchmal ist eine Trennung das Schrecklichste und Beste zugleich, das einem passieren kann. Als Sören Bauer, einer der erfolgreichsten deutschen Medien-Unternehmer, nach 20 Jahren Ehe von seiner Frau völlig unerwartet verlassen wird, reißt ihm das den Boden unter den Füßen weg. Doch statt im Schmerz zu versinken, wählt er den Weg der Veränderung. Eine scheinbar banale Entscheidung – den Crosstrainer aus der Ecke zu holen – wird zum Startpunkt einer beeindruckenden Transformation. Er verliert nicht nur über 30 Kilo, sondern befreit sich auch vom Schmerz, vom Festhalten an der Vergangenheit und von Unabänderlichem. Eine inspirierende, sehr persönliche Geschichte des Neuanfangs, die Mut macht.

Autor

Sören Bauer führt seit fast drei Jahrzehnten eine erfolgreiche Agentur und organisierte 25 Jahre lang das renommierte Event "Movie meets Media", eines der gesellschaftlichen Ereignisse des Jahres. In seiner Arbeit vereint er starke Marken mit bekannten Gesichtern und verbindet Business mit Vergnügen. Sören Bauer ist Gründer von EuroMinds, einem bedeutenden Wirtschaftsgipfel, der jährlich in Hamburg veranstaltet wird, und stiftet zudem den deutschen Sportjournalistenpreis. Seit 2019 betreibt er das Netzwerk Face-Club.

Inhalt

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Zum Autor
Wichtiger Hinweis
I Will Survive
Vorwort
6. September 2022 um 10:37 Uhr
Vom Signale-Erkennen und auf-sein-Bauchgefühl-hören
Die Bedeutung klarer Kommunikation
Vom Umgang mit Schock und Trauma
Auf dem Weg zu klaren Entscheidungen
Fehler, die ein verlassener Mensch vermeiden sollte
Liebeskummer und Trennungsschmerz
Krisenintervention in einer psychiatrischen Klinik
Von Empathie und der Fähigkeit dazu
Das Thema Scheidung
Die ersten Schritte zu einem Neuanfang
Eine Reise weg aus dem Schmerz
Vom Glück, unterwegs neuen Menschen zu begegnen
20 Kilogramm weniger – und der Butterpos
Wie man seine Angehörigen und sich vor Streitigkeiten schützt
Unterwegs auf Datingportalen
Vom Sinn des Ballastabwerfens
Von Energieräubern und vom Grenzen-setzen
Eine Krise ist kein Scheitern!
Mein Neuanfang in Dankbarkeit
Danksagung
Sören Bauer

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 20.8.2025
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Schlagworte: Beziehung • Emotionale Heilung • Krisenbewältigung • Lebenskrise • Liebeskummer • mehr Resilienz • Midlife-Crisis • Neuanfang • Neubeginn • Neuorientierung • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitswachstum • Scheidung • Selbstfindung • Selbstheilung • Selbstvertrauen • Strategien gegen Trauer • Trennung • Trennung überwinden • Veränderung wagen • wieder glücklich sein • wieder glücklich werden
• ISBN-10: 3-8338-9898-4 / 3833898984
• ISBN-13: 978-3-8338-9898-3 / 9783833898983