Fokus und Präzision: Luftgewehr-Auflage-Schießen
Luftgewehr-Auflage-Schützen aller Leistungsstufen, Trainer und Interessierte
Seiten
2025
|
2. Auflage
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8192-9608-6 (ISBN)
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8192-9608-6 (ISBN)
"Fokus und Präzision" ist Dein umfassender Leitfaden, um im Luftgewehr-Auflage-Schießen erfolgreich zu sein. Wir zeigen Dir, wie Technik und mentale Stärke Hand in Hand gehen und legen das Fundament für eine stabile Schussabgabe; von der optimalen Ausrüstung bis zur idealen Körperhaltung und den DSB-Regeln.
Entdecke die Kraft Deines Geistes: Wir beleuchten Konzentration, Atemkontrolle, Visualisierung und den Umgang mit Ablenkungen. Mit progressiver Muskelentspannung und einer positiven Einstellung schulst Du Deine mentale Stärke.
Für Training und Wettkampf geben wir Dir effektive Methoden, Tipps zur Vorbereitung und Strategien zur Leistungssteigerung an die Hand. Lerne, Deine Erfahrungen durch Analyse und Selbstreflexion optimal zu nutzen.
Praktische Übungen zu Atmung, mentalem Fokus, Körperwahrnehmung und Entspannung helfen Dir, die Theorie in spürbare Erfolge umzusetzen. Ein Glossar wichtiger Begriffe rundet das Buch ab.
Dein Weg zu Perfektion und sportlichen Zielen im Luftgewehr-Auflage-Schießen beginnt hier.
Entdecke die Kraft Deines Geistes: Wir beleuchten Konzentration, Atemkontrolle, Visualisierung und den Umgang mit Ablenkungen. Mit progressiver Muskelentspannung und einer positiven Einstellung schulst Du Deine mentale Stärke.
Für Training und Wettkampf geben wir Dir effektive Methoden, Tipps zur Vorbereitung und Strategien zur Leistungssteigerung an die Hand. Lerne, Deine Erfahrungen durch Analyse und Selbstreflexion optimal zu nutzen.
Praktische Übungen zu Atmung, mentalem Fokus, Körperwahrnehmung und Entspannung helfen Dir, die Theorie in spürbare Erfolge umzusetzen. Ein Glossar wichtiger Begriffe rundet das Buch ab.
Dein Weg zu Perfektion und sportlichen Zielen im Luftgewehr-Auflage-Schießen beginnt hier.
Kai Uwe Ralfs fand vor sechs Jahren den Weg zum Schießsport und ist seit fünf Jahren engagierter Schießsportleiter in seinem Verein. Seit 2024 gibt er als Trainer seine Begeisterung und sein Wissen an andere Schützen weiter. Für ihn bildet das präzise und konzentrierte Training mit Luftgewehr und Luftpistole einen willkommenen Ausgleich zu seinem Alltag in der IT-Welt. Die Faszination, Technik und mentale Stärke in Einklang zu bringen, begeistert ihn seither. Dieses Buch ist aus seiner Erfahrung und dem Wunsch entstanden, sein Wissen über die wichtigen mentalen und technischen Aspekte des Luftgewehr-Auflage-Schießens einem breiteren Publikum zugänglich zu machen.
| Erscheinungsdatum | 25.04.2025 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 155 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Angeln / Jagd |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport | |
| Schlagworte | Auflage • Fokus • Konzentration • Luftgewehr • Präzision • Schießen • Sportschießen |
| ISBN-10 | 3-8192-9608-5 / 3819296085 |
| ISBN-13 | 978-3-8192-9608-6 / 9783819296086 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Kompaktwissen für die Praxis & Prüfungsfragen mit Antworten
Buch | Hardcover (2024)
Gräfe und Unzer (Verlag)
CHF 62,90
sicher ansprechen – waidgerecht jagen
Buch | Hardcover (2023)
Kosmos (Verlag)
CHF 34,90
