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Warum nicht einfach mal loslassen? (eBook)

Ein Kompass für mehr Gelassenheit und Selbstbestimmung | 21 Gedankenspiele, die dein Leben leichter machen
eBook Download: EPUB
2025 | 1. Auflage
192 Seiten
mvg Verlag
9783989221338 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Warum nicht einfach mal loslassen? - Hans-Georg Willmann
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Fühlst du dich oft gefangen im Strudel aus Aufgaben, Regeln und Verpflichtungen? Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel wird und du kaum aus alten Gewohnheiten ausbrechen kannst? Dann ist es Zeit für ein paar Gedankenspiele!
Der Psychologe Hans-Georg Willmann zeigt dir, wie du negative Denkmuster und hinderliche Glaubenssätze ablegst und so mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmung gewinnst. Lerne, einschränkende »Ja, aber ...«-Gedanken durch ein mutiges »Warum nicht?« zu ersetzen und dich statt auf »Das funktioniert so nicht« auf neue Möglichkeiten zu konzentrieren. Mit der Kraft deiner Gedanken kannst du dein Leben auf den Kopf stellen.
Starte in dein persönliches Abenteuer – und entdecke, wie leicht das Leben sein kann, wenn du dich traust, loszulassen!

 Hans-Georg Willmann ist Diplom-Psychologe und im Herzen Abenteurer. Der selbstständige Personalberater, zertifizierte Coach und Autor bereiste viele Jahre die Welt und ist 2016 nach Australien ausgewandert. In seiner Coachingpraxis hilft er seit mehr als 20 Jahren Menschen dabei, Komplexität zu reduzieren und ihre Idee von einem besseren Leben umzusetzen. Willmann hat mehr als 30 Bücher geschrieben, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Seine Mission: Menschen weiterbringen. Willmann coacht online weltweit. 

Erscheint lt. Verlag 17.8.2025
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Anforderungen • Beziehungen • Erwartungen • fremdbestimmt • Gewohnheiten • Glück • kraft der gedanken • Leichtigkeit • Mental Load • Mut • negative Glaubenssätze • negatives Selbstbild • Perfektionismus • Psychologie • Ratgeber • Routinen • Selbstvertrauen • Selbstwirksamkeit • Überlastung • Veränderung
ISBN-13 9783989221338 / 9783989221338
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