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Blick ins Buch

On Sleep and Sleeplessness (eBook)

Aristotle's Theory of Rest, Dreams, and Consciousness

Aristotle (Autor)

eBook Download: EPUB

2025
40 Seiten
The Library of Alexandria (Verlag)
978-1-80421-386-5 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

What if you could uncover the ancient roots of our modern understanding of sleep, dream states, and the challenges of insomnia?In this seminal work, Aristotle examines why we sleep, how rest rejuvenates us, and what causes sleeplessness. Adapted for the contemporary reader, this text bridges classical philosophy and current scientific perspectives, providing new insights into the nature of rest, the role of consciousness, and practical considerations for achieving better sleep.What You'll Discover in This Modern Translation:The purpose and benefits of sleep in human lifePossible causes and implications of insomnia and restlessnessAncient viewpoints that complement modern sleep sciencePractical guidance to improve sleep hygiene and well-beingImagine understanding your body's need for rest so well that you could optimize your sleep routine, enhance mental clarity, and enrich your daily life. Aristotle's perspectives bring you one step closer to mastering this essential aspect of health.Drift into a deeper sense of rest and renewal. Get your copy now and unlock timeless wisdom for restorative sleep and balanced living.

Erscheint lt. Verlag	1.4.2025
Übersetzer	Tim Zengerink
Sprache	englisch
Themenwelt	Literatur ► Anthologien
	Sachbuch/Ratgeber
	Geisteswissenschaften ► Philosophie
	Geisteswissenschaften ► Sprach- / Literaturwissenschaft ► Literaturwissenschaft
Schlagworte	Ancient Greek Wisdom • Aristotle on sleep • Aristotle's theory • Better sleep habits • Classical Philosophy • Consciousness studies • Dream States • Health and Well-Being • insomnia insights • Mind-body wellness • modern adaptation • philosophical inquiry • rest and dreams • restful living • sleep and sleeplessness • sleep science
ISBN-10	1-80421-386-1 / 1804213861
ISBN-13	978-1-80421-386-5 / 9781804213865

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