Blick ins Buch

Obst und Gemüse als Medizin. Die besten Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit

Sonderausgabe des Bestsellers und Standardwerks

Klaus Oberbeil, Christiane Lentz (Autoren)

Buch

336 Seiten

2025
Bassermann (Verlag)
978-3-8094-4968-3 (ISBN)

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Obst und Gemüse enthalten alle heilenden und aktiven Biostoffe für die Gesundheit und das Immunsystem. Das umfassende, komplett überarbeitete Standardwerk beschreibt Obst- und Gemüsearten mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen und ihrem Gesundungspotenzial. Im zweiten Teil des Buches wird dargestellt, wie die häufigsten gesundheitlichen Beschwerden durch eine gezielte Ernährung mit den richtigen Obst- und Gemüsearten gelindert werden können. Spezielle Rezepte erleichtern die Aufnahme der gesunden Lebensmittel in den persönlichen Speiseplan. Das Kapitel zum Thema "Grüne Smoothies" bietet alles Wissenswerte über den grünen Zaubertrank und zahlreiche Rezepte zum Ausprobieren.

Der Bestseller zum ersten Mal als Sonderausgabe
Alle wichtigen heilenden und aktiven Biostoffe für Gesundheit und ein starkes Immunsystem
Wie die häufigsten Beschwerden mit den richtigen Obst- und Gemüsearten gelindert werden können. Mit vielen Rezepten

Ausstattung: ca. 70 farbige Abbildungen

Klaus Oberbeil machte sich einen Namen als Medizinjournalist und Fachautor für Gesundheits- und Ernährungsthemen. Er ist bekannt aus Fernsehen, Hörfunk und den Printmedien. Der Spezialist für Molekularbiologie und Genforschung veröffentlichte bereits viele erfolgreiche Gesundheitsratgeber.

Dr. med. Christiane Lentz ist Ärztin und Medizinjournalistin. Als Autorin und Redakteurin ist es ihr Interesse, medizinische Sachverhalte und "Fachchinesisch" einfach und verständlich darzustellen.

Erscheinungsdatum	01.12.2025
Zusatzinfo	ca. 70 farbige Abbildungen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	172 x 221 mm
Gewicht	759 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Alternative Medizin • Buch • Bücher • entgiften • Ernährung • Ernährungsberatung • Gemüse • Gesunde Ernährung • gesunde Lebensmittel • Gesunde Rezepte • Gesundes Essen • gesundes kochbuch • Gesundheitstipps • Gesund kochen • Hausmittel • Heilkäuter • Heilkräuter • Heilpflanzen • Heilrezepte • Immunsystem stärken • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Kräuterheilkunde • Naturheilkunde • Naturheilmittel • Ratgeber • Selbstheilung • Superfood • Vegane Ernährung • Veganes Kochbuch • Vegan Kochbuch • Vegetarisches Kochbuch • Vegetarisch Kochen
ISBN-10	3-8094-4968-7 / 3809449687
ISBN-13	978-3-8094-4968-3 / 9783809449683
Zustand	Neuware