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Yoga-Pausen für zwischendurch

15 entspannende und aktivierende Flows unter 15 Minuten / Mit Step-by-Step-Anleitungen und Fotos

(Autor)

Buch | Hardcover
128 Seiten
2025
Naumann & Göbel (Verlag)
9783625198093 (ISBN)
CHF 15,90 inkl. MwSt
Erscheinungsdatum
Illustrationen Kayla Kauffman, Vanessa Weuffel
Verlagsort Köln
Sprache deutsch
Maße 190 x 245 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Abschalten • Alltagspause • Atemübung • Beweglichkeit • Bewegung • Entspannen • Entspannung • Erholung • Finger-Yoga • flow • Mudra • Pause • Pranayama • Sitz-Yoga • Stuhl-Yoga • Yoga • Yoga-Break • Yoga-Fitness • Yoga für zwischendurch • Yoga-Pause
ISBN-13 9783625198093 / 9783625198093
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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