Entspannte Wechseljahre

mit Pflanzenpower aktiv ausgleichen & unterstützen

Sonja Bienemann (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2025 | 1. Auflage
Verlag Eugen Ulmer
978-3-8186-2579-5 (ISBN)

Infos

Leiden aus Unwissenheit und Therapie-Dogma war gestern! Wie äußern sich die Veränderungen im Körper? Welche Pflanzen können wie unterstützen? Was kann ich sonst noch tun und wann muss ich zum Arzt? Die Wechseljahreberaterin räumt auf mit Halbwissen und begleitet Frauen superempathisch durch den spannenden Lebensabschnitt des hormonellen Wandels – damit sie selbst über ihren Körper entscheiden können. Ob anstelle von Hormontherapie oder zusätzlich, Pflanzenheilkunde und Alltagstipps unterstützen sanft und wirken nachhaltig bei psychischen und körperlichen Beschwerden. Zitate von Klientinnen, zahlreiche Rezepte und Pflanzenwissen machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter.

Autor

Sonja Bienemann ist Kräuterpädagogin und hat ihre Liebe zu Heilpflanzen und ätherischen Ölen zum Beruf gemacht. Als Wechseljahreberaterin und Hormonfachkraft lebt und arbeitet sie mit eigner online-Praxis in Berlin. Sie ist Gründungsmitglied des Deutschen Verbands für Wechseljahreberatung e.V.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 19.09.2025
• Zusatzinfo: Illustrationen
• Verlagsort: Stuttgart
• Sprache: deutsch
• Maße: 170 x 230 mm
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
• Schlagworte: Heilpflanzen für Frauen • Heilpflanzen in den Wechseljahren • menopause • Naturheilkunde für Frauen • Naturheilkunde gegen psychische Beschwerden • Naturkeilkunde für die Wechseljahre • natürliche mittel • Pytotherapie-Rezepte gegen Wechseljahrbeschwerden • Rezepte gegen Wechseljahrbeschwerden • Rezept gegen Hitzewallungen • Rezept gegen Scheidentrockenheit • Rezept gegen Schlafstörungen • Rezept gegen Schweißausbrüche • Rezept gegen Stimmungsschwankungen • Wechseljahre
• ISBN-10: 3-8186-2579-4 / 3818625794
• ISBN-13: 978-3-8186-2579-5 / 9783818625795
• Zustand: Neuware