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XXL Heißluftfritteuse Kochbuch zum Abnehmen

Kalorienarm Frittieren leicht gemacht! Mit 200+ leckeren Rezepte für alle Airfryer Modelle. Inkl. Nährwertangaben

Karin Bauer (Autor)

Buch | Hardcover

179 Seiten

2025
Bookmundo (Verlag)
978-94-037-9174-6 (ISBN)

Titel nicht im Sortiment

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Eine kalorienarme Diät ist... ...ein strukturierter Ernährungsplan, der die tägliche Kalorienzufuhr einschränkt, in der Regel zum Zweck der Gewichtsabnahme. Bei einer kalorienarmen Diät werden in der Regel etwa 1.200 bis 1.500 Kalorien pro Tag zu sich genommen, wodurch ein Kaloriendefizit entsteht, das zu einer Gewichtsabnahme führen kann. Eine kalorienreduzierte Diät kann wirksam sein, erfordert aber viel Disziplin, damit sie funktioniert und sicher ist. Idealerweise sollten Sie sich von einem Ernährungsberater oder einem Arzt beraten lassen, damit Sie Ihre Kalorienzufuhr nicht zu sehr einschränken und nicht auf wichtige Nährstoffe verzichten müssen.(mehr Informationen finden Sie im Buch)Sie sind auf der Suche nach ..._ 200+ leckere Rezepte (u.a. Frühstück, Fleisch- und Fischgerichte, Vegetarisch und Vegan, Snacks, Desserts uvm.)_ Einführung in das Thema_ Den richtigen Zutaten_ Inkl. Saucen & Dips Rezepte Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!

Erscheinungsdatum	15.03.2025
Sprache	deutsch
Maße	193 x 15 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
ISBN-10	94-037-9174-8 / 9403791748
ISBN-13	978-94-037-9174-6 / 9789403791746
Zustand	Neuware