Blick ins Buch

Dear Ex - 100 Days Later

this is how it felt to let you go

Ella Swan (Autor)

Buch | Hardcover

108 Seiten

2025
tredition (Verlag)
978-3-384-55081-1 (ISBN)

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Autorenporträt (JPEG)

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"Dear Ex, 100 Days Later" is a raw, honest, and empowering journey through the No Contact Rule-100 days without texting, calling, or checking up on an ex. It's not just about letting go of someone else; it's about reclaiming yourself.This book takes readers through the emotional phases of a breakup-from heartbreak and anger to self-discovery and healing. Each day brings a new reflection, a step closer to closure, and a reminder that moving on is not about forgetting but about finding strength, independence, and self-love.Written as a deeply personal but relatable experience, this book is for anyone struggling to move on from a toxic or painful relationship. It's for those who feel lost after a breakup, those who are tempted to reach out, and those who need a daily reminder that healing is possible.By the end of these 100 days, you won't just have moved on-you'll have leveled up.Ready to heal, let go, and come back stronger than ever? This book will show you how.

Emma Swan ist Therapeutin, Autorin und Mutter von zwei Kindern. Mit über vierzig Jahren Lebenserfahrung kennt sie die Höhen und Tiefen des Lebens – und schreibt genau darüber. In ihren einfühlsamen Gedichtbänden, Ratgebern zu Trennung, Trauer und persönlichem Wachstum verbindet sie Fachwissen mit gelebter Realität und tiefem Mitgefühl. Als erfahrene Therapeutin begleitet sie Menschen durch schwierige Lebensphasen und hilft ihnen, neue Wege zu finden. Ihre Bücher sind nicht nur ein Trost, sondern auch eine Einladung zur Selbstreflexion und Heilung. Ob es um den Schmerz einer Trennung, die Trauer um einen Verlust oder den Mut zum Neuanfang geht – Emma Swan schreibt mit einer Stimme, die versteht, berührt und inspiriert. Privat ist sie glücklich verheiratet und lebt mit ihrer Familie in einem Zuhause voller Bücher, Gedanken und Liebe.

Erscheint lt. Verlag	10.3.2025
Verlagsort	Frankfurt
Sprache	englisch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	300 g
Themenwelt	Literatur ► Anthologien
	Literatur ► Lyrik / Dramatik ► Lyrik / Gedichte
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
Schlagworte	Best books about breakups, healing, and moving on • Breakup recovery journal for women and men • Daily guide to getting over an ex and finding self-love • Emotional healing after heartbreak book • How to get over a breakup in 100 days • How to regain self-confidence after a toxic relationship • How to stop thinking about your ex and move on • Letting go of someone you love in 100 days • No contact rule after a breakup book • Self-healing and personal growth after a breakup
ISBN-10	3-384-55081-1 / 3384550811
ISBN-13	978-3-384-55081-1 / 9783384550811
Zustand	Neuware