Die Kraft des Qi – Harmonie für Körper, Geist und Seele

Wie Qi Gong und Tai Chi dein Leben mit Yin und Yang in Einklang bringen

Chén Héguāng (Autor)

Buch | Hardcover

252 Seiten

2025
epubli (Verlag)
978-3-8190-4259-1 (ISBN)

Titel leider nicht mehr lieferbar

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In einer Welt voller Hektik und Stress sehnen sich viele nach innerem Gleichgewicht und ganzheitlichem Wohlbefinden. Die jahrtausendealten Weisheiten von Qi Gong und Tai Chi bieten einen Weg, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.

Dieses Buch führt dich in die tiefe Philosophie des Qi, der Lebensenergie, ein und zeigt, wie du durch gezielte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Achtsamkeit die Kräfte von Yin und Yang in deinem Leben ausbalancieren kannst.

Mit fundiertem Wissen und praktischen Anleitungen enthüllt Chén Héguāng, wie die Prinzipien des Daoismus in den Bewegungsformen von Tai Chi und Qi Gong lebendig werden – und wie du durch das Verständnis dieser uralten Techniken innere Ruhe, Vitalität und spirituelle Tiefe entwickeln kannst.

Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Praktizierender bist, dieses Buch bietet dir einen ganzheitlichen Leitfaden, um die transformative Kraft des Qi zu entdecken und in dein tägliches Leben zu integrieren.

Lerne, die Energie des Universums zu nutzen – für mehr Gelassenheit, Gesundheit und ein erfülltes Leben im Einklang mit der Natur.

Chén Héguāng ist Tai Chi und Qi Gong Trainer

Erscheinungsdatum	06.03.2025
Sprache	deutsch
Maße	135 x 205 mm
Gewicht	499 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Chinesische Heilkunst • Daoismus und Meditation • Lebensenergie Qi stärken • Qi Gong buch • Stressbewältigung durch Qi Gong • tai chi für anfänger • Yin und Yang Harmonie
ISBN-10	3-8190-4259-8 / 3819042598
ISBN-13	978-3-8190-4259-1 / 9783819042591
Zustand	Neuware