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Taekwon-Do to go - Alexander Cerwenka, Stefan Strehlow

Taekwon-Do to go

Buch | Spiralbindung
118 Seiten
2025
epubli (Verlag)
978-3-8190-3674-3 (ISBN)
CHF 19,55 inkl. MwSt
"Taekwon-Do to go" ist ein Nachschlagewerk zum Selbst-Training (to go) für alle Interessierten und Fortgeschrittenen des traditionellen Taekwon-Do. Dabei untergliedert sich das Buch in einen umfangreichen Wissensteil, einen Bereich mit Übungen zum Aufwärmen sowie Übungen einfacher Bewegungsabläufe bis hin zu Varianten komplexer Hyongs (Formenlauf) und Meditationsübungen.
Das Buch soll das Training alleine unterstützen, selbst unter beengten Platzverhältnissen. Viele der beschriebenen Übungen werden daher auch durch Zeichnungen veranschaulicht.

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Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 210 x 148 mm
Gewicht 341 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte Alexander Cerwenka • Selbsttraining • Stefan Strehlow • Taekwon-Do to go • TKD • To Go • Traditionelles Taekwon-Do
ISBN-10 3-8190-3674-1 / 3819036741
ISBN-13 978-3-8190-3674-3 / 9783819036743
Zustand Neuware
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