Ontstekingsremmend Dieet: Voeding bij Auto-immuunziekten (eBook)
385 Seiten
Saage Books (Verlag)
9783384533111 (ISBN)
Het boek combineert moderne voedingsinzichten met traditionele Chinese voedingsleer en biedt een gestructureerde aanpak voor beginners. De lezer leert stap voor stap hoe voeding het immuunsysteem kan beïnvloeden en ontstekingen kan verminderen.
Belangrijke onderwerpen die aan bod komen:
- Basisprincipes van ontstekingsremmende voeding
- Praktische voedingsrichtlijnen voor het dagelijks leven
- Uitgebreide lijst met geschikte en te vermijden voedingsmiddelen
- Informatie over belangrijke voedingssupplementen zoals B12, eiwitten en mineralen
- Inzichten uit de Chinese voedingsleer voor een betere balans
- Een 90-dagen voedingsdagboek om voortgang bij te houden
Speciale aandacht gaat uit naar:
- Ontstekingsremmend dieet voor vrouwen
- Begeleiding voor beginnende gebruikers
- Praktische boodschappenlijsten
- Seizoensgebonden voedingsadviezen
- Tips voor maaltijdplanning en -bereiding
Het boek bevat duidelijke schema's, tabellen en grafieken die de informatie inzichtelijk maken. Het voedingsdagboek helpt bij het monitoren van symptomen en voedingspatronen.
Deze gids is geschikt voor iedereen die:
- Start met een ontstekingsremmend dieet
- Meer wil leren over de relatie tussen voeding en auto-immuunziekten
- Op zoek is naar praktische handvatten voor gezonde voeding
- Inzicht wil krijgen in het gebruik van voedingssupplementen
Met deze kennis kunnen lezers bewuste keuzes maken voor een gezonder voedingspatroon dat bijdraagt aan een beter functionerend immuunsysteem.
Dit boek is tot stand gekomen met behulp van innovatieve technologieën zoals Kunstmatige Intelligentie en speciaal ontwikkelde tools – bijvoorbeeld bij het bedenken van ideeën, onderzoek, schrijven, redigeren, kwaliteitsborging en het ontwerpen van decoratieve illustraties.
Op deze manier willen wij u een bijzonder coherente, moderne en nog hoogwaardigere leeservaring bieden.
| Erscheint lt. Verlag | 18.2.2025 |
|---|---|
| Sprache | Dutch; Flemish |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Allgemeinmedizin | |
| Medizinische Fachgebiete ► Innere Medizin ► Rheumatologie | |
| Studium ► Querschnittsbereiche ► Infektiologie / Immunologie | |
| Naturwissenschaften ► Biologie | |
| Naturwissenschaften ► Chemie | |
| Sozialwissenschaften ► Politik / Verwaltung | |
| Schlagworte | auto-immuun voeding • auto-immuunziekte dieet • Dieet • ontstekingsremmend dieet voor vrouwen • ontstekingsremmende voeding • voeding • voeding boek • voedingsdagboek • voedingssupplement • Voedingssupplementen |
| ISBN-13 | 9783384533111 / 9783384533111 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Ohne DRM)Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
