Stiller Reflux Kochbuch: Die leckersten und abwechslungsreichsten Rezepte für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität bei stillem Reflux - inkl. 30-Tage-Soforthilfe-Ernährungsplan (eBook)
126 Seiten
ONIX Media (Verlag)
978-3-7576-2204-6 (ISBN)
Wer unter stillem Reflux leidet, wird meist von Symptomen wie Schluckbeschwerden, chronischem Husten, Atemwegserkrankungen, Rachenentzündungen und vielem mehr geplagt. In kleinen Mengen aufsteigende Magensäure reizt die Schleimhäute und so ist für eine gesteigerte Lebensqualität neben passender Medikation vor allem eines wichtig: die Ernährung. In diesem Buch finden Sie eine Riesenauswahl an leckeren Rezeptideen für alle Mahlzeiten, Geschmäcker und Anlässe, die perfekt auf Ihre besonderen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob Fleischfreund, Fischliebhaber, Vegetarier, Veganer, Naschkatze, Suppenkasper oder Snackfreak – hier schlemmen Sie sich durch die ganze Palette an Köstlichkeiten, ohne einen Gedanken an mögliche Triggerlebensmittel verschwenden zu müssen.
| Erscheint lt. Verlag | 19.2.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Jemgum |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | 30-Tage-Ernährungsplan • anti-reflux Rezepte • Entzündungshemmende Ernährung • GERD • gesunde Ernährung bei Reflux • gesunde Küche bei Reflux • Lebensqualität bei Reflux • Mahlzeiten für Reflux • Refluxbeschwerden lindern • Refluxfreundliche Rezepte • Refluxkrankheit • Reflux-therapie • Rezepte bei stillem Reflux • säurearme Ernährung • saurer Magen • saurer Reflux • Soforthilfe-Ernährung • stiller reflux • Wohlbefinden steigern |
| ISBN-10 | 3-7576-2204-9 / 3757622049 |
| ISBN-13 | 978-3-7576-2204-6 / 9783757622046 |
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