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XXL Heißluftfritteuse Vegan

Tierfreie Zone! Mit 200+ leckeren Airfryer Rezepten einfach und gesund frittieren

Esther Kraft (Autor)

Buch | Softcover

140 Seiten

2025 | 25001 A. 1
Bookmundo (Verlag)
978-94-037-8778-7 (ISBN)

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Eine vegane Ernährung kann......wichtige gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Eine Ernährung, die hauptsächlich auf Pflanzen basiert, wird mit niedrigeren Cholesterinwerten und einem geringeren Risiko für Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht. Pflanzliche Lebensmittel enthalten auch Verbindungen mit krebshemmenden Eigenschaften. Manche Menschen stellen fest, dass der Ersatz von Fleisch, Milchprodukten und Eiern durch ballaststoffreiche vegane Lebensmittel ihnen auch beim Abnehmen hilft.Schon der Verzehr einer Vielzahl vollwertiger pflanzlicher Lebensmittel zusammen mit gesunden Fetten kann das Risiko chronischer Krankheiten verringern. Die Deckung des Nährstoffbedarfs bei einer veganen Ernährung erfordert jedoch ein wenig mehr Aufmerksamkeit. Jeder, der sich überwiegend oder vollständig vegan ernährt, sollte die Grundlagen der veganen Ernährung kennen. (mehr Informationen finden Sie im Buch)Sie sind auf der Suche nach ... 200+ leckere Rezepte (u.a. Frühstück, Hauptspeisen, Brote, Snacks, Desserts uvm.) Einführung in das Thema Den richtigen Zutaten Inkl. Saucen & Dips Rezepte Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!

Erscheinungsdatum	20.02.2025
Sprache	deutsch
Maße	193 x 260 mm
Gewicht	344 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
ISBN-10	94-037-8778-3 / 9403787783
ISBN-13	978-94-037-8778-7 / 9789403787787
Zustand	Neuware