Blick ins Buch

ADHS bei Erwachsenen: Diagnose, Therapie und Alltagsbewältigung

Der praktische Ratgeber für ADHS im Erwachsenenalter - Von Selbstmanagement über berufliche Integration bis zur erfolgreichen Behandlung

Bendis A. I. Saage - Deutschland (Autor)

Buch | Softcover

260 Seiten

2025
tredition (Verlag)
978-3-384-53036-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)
Leseprobe (PDF)

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Dieser praktische ADHS Guide bietet Menschen mit ADHS im Erwachsenenalter eine strukturierte Hilfestellung für Beruf und Alltag. Das Buch beginnt mit einem ausführlichen Selbsttest zur Früherkennung von ADHS bei Erwachsenen und beantwortet die wichtige Frage 'Habe ich ADHS?'.Der erste Teil widmet sich der professionellen Diagnostik von ADHS im Erwachsenenalter und erklärt die verschiedenen Erscheinungsformen von ADS und ADHS bei Erwachsenen. Dabei werden geschlechtsspezifische Unterschiede und typische Begleiterkrankungen berücksichtigt.Ein Schwerpunkt liegt auf ADHS im Beruf: Mit praktischen Strategien zur Arbeitsplatzgestaltung, Kommunikation im Team und effektivem Zeitmanagement wird gezeigt, wie man mit ADHS erfolgreich im Beruf sein kann. Konkrete Beispiele und Checklisten helfen bei der direkten Umsetzung.Im therapeutischen Teil werden verschiedene Behandlungsoptionen für ADHS Erwachsene vorgestellt. Die Therapie Tools reichen von medikamentöser Behandlung über verhaltenstherapeutische Ansätze bis zu ergänzenden Therapieformen wie Bewegung und Entspannung.Für die Alltagsbewältigung bietet der Guide erprobte Selbstmanagement-Techniken: Strukturierung des Haushalts, Gestaltung sozialer Beziehungen und Organisation der Freizeit. Besonderes Augenmerk liegt auf der emotionalen Regulation und Entwicklung hilfreicher Routinen.Mit diesem ADHS Guide erhalten Betroffene einen praxisorientierten Begleiter, der sie Schritt für Schritt dabei unterstützt, ihre Herausforderungen zu meistern und ihre Stärken gezielt einzusetzen.Dieses Buch wurde unter Verwendung innovativer Technologien wie Künstlicher Intelligenz sowie eigens entwickelter Tools erstellt - etwa bei der Ideenfindung, der Recherche, dem Schreiben, dem Lektorat, der Qualitätssicherung und der Gestaltung dekorativer Illustrationen.So möchten wir Ihnen ein besonders stimmiges, modernes und noch hochwertigeres Leseerlebnis bieten.

With impressive precision, Bendis Saage combines different scientific sources into exciting non-fiction books. He works both methodically and creatively, always utilizing the latest technological possibilities. His strength lies in translating complex topics into readable texts and illustrating them with appropriate visual materials. He dedicates himself tirelessly to this demanding task with great devotion.

Erscheint lt. Verlag	16.2.2025
Reihe/Serie	ADHS (DE)
Verlagsort	Leipzig
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	375 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	adhs behandlung erwachsene • ADHS bei Erwachsenen • ADHS Diagnose Erwachsene • ADHS Erwachsene • adhs erwachsene therapie • ADHS im Erwachsenenalter • adhs medikamente erwachsene • adhs symptome erwachsene • ADS bei Erwachsenen • ads erwachsene
ISBN-10	3-384-53036-5 / 3384530365
ISBN-13	978-3-384-53036-3 / 9783384530363
Zustand	Neuware