Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Ketogene Ernährung für Berufstätige - Rezepte Profis

Ketogene Ernährung für Berufstätige

Das Kochbuch mit 150 schnellen Rezepten für eine optimale Keto Diät im Alltag! Fett verbrennen leicht gemacht inkl. 14 Tage Ernährungsplan und Nährwertangaben

(Autor)

Buch | Softcover
188 Seiten
2025 | 1. Auflage
Lucid Page Media (Verlag)
978-3-69048-683-5 (ISBN)
CHF 23,90 inkl. MwSt
Ketogene Ernährung für Berufstätige: Mit 150 köstlichen 20-Minuten-Rezepten endlich zur Traumfigur! Inklusive Nährwertangaben 14-Tage-Ernährungsplan

Sie haben schon alle möglichen Diäten probiert, sich in Disziplin und Verzicht geübt und auf der Waage tut sich trotzdem nichts? Sie wollen endlich eine Ernährung, die nicht nur die Pfunde purzeln lässt, sondern ebenso gesund ist und nebenbei auch noch maximalen Genuss verspricht? Dafür möchten Sie aber nicht stundenlang am Herd stehen, sondern nach der Arbeit im Handumdrehen Köstlichkeiten auf den Tisch zaubern?

Dann ist dieses Keto-Kochbuch die perfekte Lösung! Denn die 150 sorgfältig ausgewählten Rezepte versprechen höchste Gaumenfreuden, bieten Vielfalt und Abwechslung auf dem Teller und erlauben Ihnen, sich ab sofort ganz nebenbei und unkompliziert zur Topfigur zu schlemmen. Denn mit der Erfolgsformel “Fett statt Kohlenhydrate” ist die Keto-Diät ein wahrer Booster für Ihren Fettstoffwechsel und außerdem eine Wunderwaffe im Kampf gegen den berüchtigten Feind aller Diätversuche: Heißhungerattacken! Darüber hinaus bietet sie zahlreiche unschlagbare gesundheitliche Vorteile wie etwa entzündungshemmende, blutzuckerstabilisierende oder energiesteigernde Wirkung.

Bei der riesigen Rezeptauswahl ist außerdem für wirklich jeden Geschmack etwas dabei, ganz gleich, ob Sie Fleischfan sind oder Vegetarier, ob Sie es klassisch mögen oder exotisch, ob herzhaft oder süß. Und das Beste: Jedes der geschmackvollen Gerichte ist nach spätestens 20 Minuten auf dem Tisch - perfekt also für Berufstätige und alle, die keine unnötige Zeit mehr mit Kochen verschwenden wollen!

- Erfahren Sie alles über ketogene Diät, finden Sie heraus, wie Ketose wissenschaftlich belegt ist, zur gesteigerten Fettverbrennung führt und schalten Sie Ihren Körper in den Abnehm-Turbomodus!
- Fit, ausgeschlafen, energiegeladen und rundum gesund! Profitieren Sie von den zahlreichen Gesundheitsvorteilen der Keto-Diät und machen Sie Ihrem Körper ein unbezahlbares Geschenk!
- Raffinierte, vielfältige und absolut köstliche Rezepte bringen Abwechslung auf den Teller, also probieren Sie sich durch mediterranes Ei, Rinder-Wok, Avocado-Thunfisch-Salat, Schokowaffeln und zahlreiche weitere Leckereien!
- Aller Anfang ist leicht! Mit dem sorgsam konzipierten 14-Tage-Ernährungsplan beginnen Sie unter Expertenanleitung sofort und unkompliziert mit der Keto-Ernährung!

Genießen Sie die Kombination aus effektivem Gewichtsverlust, umfassendem Wohlgefühl und feiner Schlemmerei - ganz ohne Stress, Aufwand und Verzicht. Also sichern Sie sich jetzt dieses liebevoll zusammengestellte Kochbuch und starten Sie noch heute die Reise zu Ihrer Traumfigur!
Erscheinungsdatum
Verlagsort Hamburg
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte buch abnehmen kochbuch • Fettleber Kochbuch • gesunde ernährung für wenig zeit • keto abnehmen ohne sport • keto ernährungsplan für den alltag • ketogene diät kochbuch • ketogene ernährung für berufstätige • ketogene ernährung für einsteiger • ketogene ernährung vegetarisch • ketogene küche kochbuch • ketogene meal prep • keto kochen für anfänger • keto schnell & einfach • Kohlenhydratarme Ernährung • Low Carb Kochbuch • low carb rezepte für den alltag • schnelle keto Rezepte
ISBN-10 3-69048-683-1 / 3690486831
ISBN-13 978-3-69048-683-5 / 9783690486835
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
das Grillbuch
Buch | Hardcover (2025)
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
CHF 15,90
schnell, gesund und kindgerecht

von Dagmar von Cramm

Buch | Softcover (2025)
Gräfe und Unzer (Verlag)
CHF 19,90
Franz Kafkas vegetarische Verwandlung in 544 Rezepten

von Eva Gritzmann; Denis Scheck

Buch | Hardcover (2025)
Klett-Cotta (Verlag)
CHF 48,90