Hypnose im Sport: Schlüssel zur Spitzenleistung (eBook)
268 Seiten
tredition GmbH (Verlag)
978-3-384-48736-0 (ISBN)
"Hypnose im Sport: Schlüssel zur Spitzenleistung" verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Techniken, um mentale Barrieren zu überwinden, die Konzentration zu steigern und den Fokus zu schärfen. Mit bewährten Strategien lernen Sportler, wie sie Selbstvertrauen aufbauen, Stress effektiv bewältigen und ihre Leistungsfähigkeit maximieren können – unabhängig von der Disziplin.
Anhand inspirierender Fallstudien und klarer Anleitungen eröffnet dieses Buch neue Perspektiven für Trainer, Athleten und Sportpsychologen. Es zeigt auf, wie mentale Stärke durch Hypnose nicht nur den Wettkampfvorteil sichert, sondern auch die persönliche Entwicklung nachhaltig fördert.
Tauchen Sie ein in die faszinierende Verbindung zwischen Geist und Körper und entdecken Sie, wie Sie mit Hypnose Ihr sportliches Potenzial voll ausschöpfen können. Ein Muss für alle, die bereit sind, mentale Stärke zur Grundlage ihres Erfolgs zu machen.
| Erscheint lt. Verlag | 8.1.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| Sozialwissenschaften ► Pädagogik | |
| Sozialwissenschaften ► Soziologie | |
| Schlagworte | Fokustraining • Leistungssteigerung • Mentale Stärke • Regeneration • Selbstvertrauen stärken • Spitzenleistung • Sporthypnose • Sportpsychologie • Stressbewältigung • Wettkampfvorbereitung |
| ISBN-10 | 3-384-48736-2 / 3384487362 |
| ISBN-13 | 978-3-384-48736-0 / 9783384487360 |
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