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Schwanger werden: Der natürliche Weg zum Wunschkind mit mentaler und körperlicher Vorbereitung

Leichter schwanger werden durch ganzheitliche Methoden - Von der Fruchtbarkeitsoptimierung bis zum Mutter werden, inklusive praktischer Übungen für Körper und Geist
Buch | Softcover
220 Seiten
2025
tredition (Verlag)
978-3-384-47888-7 (ISBN)
CHF 33,90 inkl. MwSt
Schwanger werden ist ein natürlicher Prozess, der durch mentale und körperliche Vorbereitung positiv beeinflusst werden kann. Dieses Buch bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Paare, die sich ihren Kinderwunsch erfüllen möchten.Der erste Teil widmet sich der mentalen Vorbereitung, denn schwanger werden beginnt im Kopf. Hier lernen Sie, positive Gedankenmuster zu entwickeln und die partnerschaftliche Kommunikation zu stärken. Praktische Achtsamkeitsübungen unterstützen Sie dabei, innere Blockaden zu lösen.Im biologischen Teil erfahren Sie, wie Sie ihre fruchtbaren Tage zuverlässig erkennen und den Befruchtungsprozess optimal unterstützen können. Konkrete Tipps zur Lifestyle-Optimierung, von der Ernährungsumstellung bis zur Vermeidung von Schadstoffen, helfen Ihnen, leichter schwanger werden zu können.Besonderes Augenmerk liegt auf der natürlichen Förderung der Empfängnis durch gezielte Nährstoffversorgung, traditionelle Heilmethoden und die Stärkung des Immunsystems. Auch partnerschaftliche Aspekte wie die bewusste Gestaltung von Intimität werden ausführlich behandelt.Das Buch geht zudem auf besondere Herausforderungen wie PCOS, altersbedingte Faktoren und Stress ein. Medizinische Aspekte werden verständlich erklärt und durch ergänzende Therapieansätze wie Akupunktur und Homöopathie erweitert.Praktische Anleitungen zur Alltagsorganisation, zum Aufbau unterstützender Netzwerke und zur Zukunftsplanung runden den Ratgeber ab. Der abschließende Teil bereitet Sie auf den Übergang zur Elternschaft vor und gibt Orientierung für die erste Zeit des Mutter werdens.Dieses Buch wurde unter Verwendung innovativer Technologien wie Künstlicher Intelligenz sowie eigens entwickelter Tools erstellt - etwa bei der Ideenfindung, der Recherche, dem Schreiben, dem Lektorat, der Qualitätssicherung und der Gestaltung dekorativer Illustrationen.So möchten wir Ihnen ein besonders stimmiges, modernes und noch hochwertigeres Leseerlebnis bieten.

Artemis Saage verbindet mit analytischer Präzision verschiedenste Wissensquellen zu faszinierenden Fachbüchern. Seine Arbeitsweise ist dabei so systematisch wie inspirierend - stets auf der Höhe modernster Technologie. Mit unermüdlicher Ausdauer verarbeitet er komplexe Informationen zu verständlichen Texten, die durch sorgfältig ausgewählte Visualisierungen bereichert werden.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Elternschaft (DE)
Verlagsort Leipzig
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 319 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte Empfangen • Fruchtbarkeit • Kinderwunsch • leichter schwanger werden • Mutter werden • natürliche empfängnis • schnell schwanger werden • schwanger sein • schwanger werden • schwanger werden beginnt im kopf
ISBN-10 3-384-47888-6 / 3384478886
ISBN-13 978-3-384-47888-7 / 9783384478887
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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