Dein Starkes Herz (eBook)
59 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-8187-5304-7 (ISBN)
Die Grundlage für ein langes und aktives Leben
Ein gesundes Herz bedeutet Lebensqualität. Es versorgt deinen Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen, gibt dir die Energie, um deinen Alltag zu meistern, und hält dich in Bewegung. Wenn dein Herz jedoch überlastet oder geschwächt ist, kann das deinen gesamten Körper beeinträchtigen. Müdigkeit, Kurzatmigkeit und ein eingeschränktes Leben sind oft die Folge. Noch ernster wird es, wenn Herz-Kreislauf-Erkrankungen auftreten, die nicht nur deine Lebensqualität beeinträchtigen, sondern auch lebensbedrohlich sein können. Deshalb lohnt es sich, frühzeitig in deine Herzgesundheit zu investieren – und das auf eine Weise, die Spaß macht und sich in deinen Alltag integrieren lässt.
Ein Überblick über die häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen weltweit. Sie sind oft vermeidbar, wenn du die Ursachen kennst und aktiv gegensteuerst.
Autorin für Ratgeber und Sachbücher
| Erscheint lt. Verlag | 24.12.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Dauerhaft fit und gesund sein • Einen gesunden Körper haben • Ein gesundes Herz haben • Gesundheit durch Sport und Ernährung • Gesundheitliche Vorsorge • Mein Herz stärken • Ursachen von Herzkrankheiten |
| ISBN-10 | 3-8187-5304-0 / 3818753040 |
| ISBN-13 | 978-3-8187-5304-7 / 9783818753047 |
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