Blick ins Buch

Kleine Entscheidungen, grosse Erfolge

die 5 Säulen eines Weltmeisters für mehr Fokus und mentale Klarheit im Leben

Eric Gold (Autor)

Buch

232 Seiten

2024 | 1. Auflage
Kniga Verlag
978-3-910385-42-9 (ISBN)

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Wie du mit kleinen Entscheidungen große Ziele erreichst - mentale Stärke, Fokus und Balance für ein erfülltes LebenHast du das Gefühl, dass der Alltag dich ausbremst, obwohl du weißt, dass mehr in dir steckt?Fühlst du dich häufig überfordert von den vielen Anforderungen und suchst nach einem klaren Weg, um deine Ziele zu erreichen, ohne dich dabei selbst zu verlieren?Fragst du dich, wie du nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt und glücklich leben kannst?Dann aufgepasst:In unserer hektischen Welt liegt der Schlüssel zu großem Erfolg oft in kleinen, bewussten Entscheidungen. Diese Entscheidungen können dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten, dich zu fokussieren und endlich die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen.Dieses Buch ist der perfekte Begleiter, um dein Leben nachhaltig zu transformieren.In seinem Buch teilt Eric Gold, ehemaliger Kickbox-Weltmeister und erfolgreicher Unternehmer, seine erprobten Techniken und persönlichen Erfahrungen. Er zeigt, wie du mentale Stärke entwickelst, tägliche Routinen optimierst und dein Leben mit Klarheit und Zielstrebigkeit gestaltest - ein Schritt nach dem anderen.Das wirst du in diesem Buch lernen:Wie du mentale Stärke aufbaust: Praktische Übungen, die dir helfen, innere Ruhe zu finden und Herausforderungen gelassen zu meistern.Warum kleine Veränderungen große Wirkung haben: Verstehe, wie bewusste Routinen dein Leben nachhaltig verbessern können.Wie du deine Motivation langfristig stärkst: Techniken, die dir zeigen, wie du auch in schwierigen Phasen an deinen Zielen festhältst.Wie du Disziplin und Regeneration in Einklang bringst: Lerne, wie du Leistung und Erholung kombinierst, um langfristig erfolgreich und ausgeglichen zu sein.Wie du deine Vision in die Realität umsetzt: Entdecke Methoden, um deine Ziele klar zu definieren und sie Schritt für Schritt zu erreichen.

Eric Gold ist Germanist, Sportwissenschaftler und erfolgreicher Unternehmer. Als Gründer und Leiter einer der größten Kampfkunstschulen in Süddeutschland, die über 850 Mitglieder und zahlreiche Schwarzgurte zählt, vereint er sportliches Können mit fundiertem Fachwissen. Seine langjährige Erfahrung als Kickboxweltmeister und seine Expertise als Coach haben ihn zu einem anerkannten Mentor gemacht, der nicht nur im Kampfsport, sondern auch im unternehmerischen und persönlichen Bereich Maßstäbe setzt. Eric Gold kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Anwendung – sowohl im Training als auch im Leben. Diese Mischung aus Theorie und Praxis verleiht seiner Arbeit eine einzigartige Authentizität, die nicht nur Kampfsportler, sondern auch Akademiker, Unternehmer und Menschen, die nach persönlicher und beruflicher Weiterentwicklung streben, anspricht. Eric möchte Menschen dabei unterstützen, ihr Bewusstsein zu erweitern, Blockaden zu überwinden und den Erfolg auf allen Ebenen zu erreichen.

Erscheinungsdatum	06.12.2024
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	153 x 229 mm
Gewicht	320 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Geschichte / Politik ► Politik / Gesellschaft
Schlagworte	Influencer Youtube TikTok • Mindset Buch • Motivation • Persönlichkeitsentwicklung • persönlichkeitsentwicklung bücher • Positive Psychologie • Ratgeber für junge Menschen • Selbstliebe • Selbstverwirklichung Bücher
ISBN-10	3-910385-42-7 / 3910385427
ISBN-13	978-3-910385-42-9 / 9783910385429
Zustand	Neuware