Auswirkungen von Aqua-Training auf physische und physiologische Variablen

Auswirkungen des Wassers auf KnÃ¶chel, Knie, HÃ¼fte und Schulter auf Athleten und Spieler

Jayaraman Sundara Raja Perumal (Autor)

Buch | Softcover

140 Seiten

2024
Verlag Unser Wissen
978-3-330-07337-1 (ISBN)

Titel nicht im Sortiment

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Diese Ausgabe befasst sich hauptsächlich mit dem Wassertraining, das eine neue Forschungsrichtung im Training von Athleten verschiedener Kategorien darstellt und für das derzeitige Trainingssystem in Bezug auf die Leistungen sehr nützlich ist. Das Wassertraining sieht kompliziert aus, aber die Vorteile sind von enormer Natur. Im Wasser werden viele interessante und rationale Betrachtungen angestellt, nämlich Leistungssteigerung, Rehabilitations- und Erholungszwecke, Optimierung der Bewegungsfähigkeiten usw. Der Titel konzentriert sich auf die Entwicklung der physischen und physiologischen Variablen der Athleten aufgrund der Auswirkungen des Wassertrainings. Die untersuchten Gruppen wurden bis zur Knöchel-, Knie-, Hüft- und Schulterhöhe im Wasser trainiert. Die Wassertiefe auf Hüfthöhe trug am stärksten zur Entwicklung bestimmter physischer und physiologischer Variablen bei. Die in dieser Ausgabe enthaltenen Informationen können von Trainern, Ausbildern und Sportwissenschaftlern genutzt werden, um ihre eigenen Trainingspläne zu formulieren und zu entwerfen, indem sie verschiedene auf dem Markt erhältliche Geräte für die Entwicklung des Sports verwenden.

Jayaraman, S. PhD, ist Assistenzprofessor an der Universität von Adigrat, Äthiopien, und hat eine DVD zum Thema "Der umfassende Unterricht aller Würfe in der Leichtathletik" gedreht. Er erhielt den Preis für das beste Referat auf nationalen und internationalen Konferenzen und den Preis für den besten Dokumentarfilm im internationalen Kurzfilm- und Dokumentarfilmwettbewerb.

Erscheinungsdatum	27.11.2024
Sprache	deutsch
Maße	150 x 220 mm
Gewicht	227 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Aquatraining • physikalisch • Physiologisch • Wassertiefe
ISBN-10	3-330-07337-3 / 3330073373
ISBN-13	978-3-330-07337-1 / 9783330073371
Zustand	Neuware