Living with Adult ADHD (eBook)
316 Seiten
Jstone Publishing (Verlag)
978-1-7637425-3-6 (ISBN)
'Living with Adult ADHD' isn't about changing who you are-it's about embracing your neurodiversity and learning to thrive in a world that isn't always designed for the ADHD brain. It's time to stop merely surviving and start thriving.
Whether you're newly diagnosed, have been managing ADHD for years, or are a professional or loved one seeking to understand ADHD better, this book provides invaluable insights and actionable advice.
Each chapter is filled with relatable examples, easy-to-implement strategies, and reflective exercises to help you apply the concepts to your unique situation. You'll find a balanced approach that acknowledges the challenges of ADHD while celebrating its potential advantages.
| Erscheint lt. Verlag | 6.11.2024 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung |
| Schlagworte | ADHD Success Tips for Daily Challenges • Adult ADHD Personal Growth Techniques • Building Strong Relationships with ADHD • "Living with Adult ADHD • Managing ADHD for Adult Success Strategies • Thriving in Relationships with ADHD |
| ISBN-10 | 1-7637425-3-9 / 1763742539 |
| ISBN-13 | 978-1-7637425-3-6 / 9781763742536 |
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