Sund ernæring og kosttilskud

Lucien Sina (Autor)

Buch | Softcover

112 Seiten

2024
epubli (Verlag)
978-3-8187-1541-0 (ISBN)

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Frigør dit sundhedspotentiale med »Sund ernæring og kosttilskud«. Opdag nøglen til at optimere dit velbefindende gennem effektiv ernæring og kosttilskud. Opnå dine sundhedsmål med selvtillid. Fra at forsyne din krop med vigtige næringsstoffer til at udnytte fordelene ved målrettede kosttilskud - denne bog giver dig værktøjerne til at få succes. Forvandl din sundhedsrejse i dag. »Sund ernæring og kosttilskud« er din guide til at frigøre dit fulde potentiale og leve et pulserende liv fuld af vitalitet.

Lucien Sina ist Mathematiker, Informatiker, Pädagoge und vielseitiger Sachbuchautor. Er verbindet langjährige Erfahrung in Softwareentwicklung, Algorithmik und Didaktik mit der Fähigkeit, komplexe Inhalte klar und verständlich zu vermitteln. Als lizenzierter Fitnesstrainer arbeitet er seit über zwei Jahrzehnten mit Trainingslehre und Ernährung und vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung. In seinen Büchern – zu Informatik, Sport, Ernährung, Intelligenz, Psychologie, Hundeerziehung, Anti-Aging und weiteren Lebensthemen – legt er besonderen Wert auf Verständlichkeit, klare Struktur und unmittelbare Umsetzbarkeit. Seine Werke richten sich an Leser, die fundiertes Wissen suchen, das sowohl theoretisch solide als auch alltagstauglich ist.

Erscheinungsdatum	12.11.2024
Sprache	dänisch
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	143 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	ernæring • kosttilskud • madlavning • Sportsernæring • Sund ernæring • Sundhed • Sund madlavning
ISBN-10	3-8187-1541-6 / 3818715416
ISBN-13	978-3-8187-1541-0 / 9783818715410
Zustand	Neuware