Beyond Happy (eBook)
320 Seiten
Bedford Square Publishers (Verlag)
978-1-83501-051-8 (ISBN)
'Essential reading... Written with clarity, vivacity and depth' Manda Scott
A comprehensive guide to cultivating wellbeing, combining cutting edge science and primordial folk wisdom.
Beyond Happy explores how evolution has wired us to keep happiness just out of reach, leaving us perpetually stuck on a happiness treadmill. Instead of striving to escape it, the book argues, we should focus on making the treadmill a place we want to be. Finding this wellbeing begins with listening to our emotions, discovering intrinsic motivation and pursuing our authentic values. Fabian coaches you through this process of self-actualisation. Wellbeing, however, is not solely an individual pursuit – it is something we cultivate together.
Most profoundly, Beyond Happy shows the way out of nihilism – the pervasive sense that life on the treadmill is purposeless and incoherent. To escape this despair, we must develop a moral compass. To heal the toxicity of our acrimonious politics, we need to rediscover the joy of sharing and celebrating what we love.
Delivered with an entertaining mix of academic precision, a podcaster's knack for storytelling, and the down-to-earth panache Australians are known for, Beyond Happy is a one-stop shop to everything you need to know about the good life.
Dr Mark Fabian is Assistant Professor of Public Policy at the University of Warwick, and an Affiliate Fellow at the Bennett Institute for Public Policy at the University of Cambridge. He is a dynamic and pioneering academic with considerable teaching and public-speaking experience. Beyond Happy will be his debut book for a general readership; his academic book, A Theory of Subjective Wellbeing, was published in 2022 by OUP.
| Erscheint lt. Verlag | 10.4.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Geisteswissenschaften ► Philosophie | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Schlagworte | Atomic Habits • collective well-being • emotional growth • Emotional Intelligence • existential fulfilment • Fulfillment • Happiness • Holistic well-being • metamodernism • mindful living • overcoming nihilism • Personal development • philosophical stoicism • practical philosophy • Psychology of Happiness • Resilience • Self-discovery • Self-Help • well-being • Wellness |
| ISBN-10 | 1-83501-051-2 / 1835010512 |
| ISBN-13 | 978-1-83501-051-8 / 9781835010518 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
