Basische Ernährung & Basische Lebensweise: Dein Schlüssel zur Säuren-Basen-Balance und mehr Vitalität (eBook)
388 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-40474-9 (ISBN)
Entdecke, wie eine basische Ernährung und achtsame Lebensweise dein Wohlbefinden und deine Vitalität nachhaltig stärken. Dieses Buch bietet umfassendes Wissen zur Säure-Basen-Balance und zeigt dir, wie du durch Basenfasten und bewusste Ernährung dein Säure-Basen-Verhältnis ins Gleichgewicht bringst.
Was dich in diesem Buch erwartet:
• Über 500 alltagstaugliche Rezepte: Vielseitige Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks – perfekt geeignet für Familien und Berufstätige im hektischen Alltag.
• Basische Mahlzeiten für Energie und Balance: Nährstoffreiche Rezepte für einen kraftvollen Start in den Tag und ausgewogene Hauptgerichte.
• Praktische Snacks für unterwegs: To-Go-Rezepte – ideal fürs Büro und den aktiven Alltag.
• Säure-Basen-Haushalt verstehen: Einfache Erklärungen zur pH-Balance und wie du sie gezielt verbessern kannst.
• Nachhaltige Umstellung: Tipps, um säurebildende Lebensmittel durch basenreiche Alternativen zu ersetzen.
Lerne, welche Lebensmittel deinen Säure-Basen-Haushalt fördern, und entdecke die Vielfalt basenbildender Zutaten. "Basische Ernährung & Basische Lebensweise" ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden. Starte jetzt dein gesundes, ausgeglichenes Leben voller Energie!
| Erscheint lt. Verlag | 1.11.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | alkalische ernaehrung • alkalische lebensmittel • aroma wasser mit fruechten und kraeutern selbern machen • basenbildende nahrungsmittel • Basenfasten • basenfasten abnehmen • basenfasten berufstaetige • basenfasten fuer die gelenke • basenfasten vegan • basenfasten vegetarisch • basenreiche ernaehrung • basische diaet • basische ernaehrung • basische ernaehrung fuer anfaenger • basische ernaehrung kochbuch • basische ernaehrung rezepte • basische kost • basische lebensweise • basische Rezepte • basisches kochbuch thermomix • basisch essen • basisch kochen • entsaeuerung • fruit infused water rezepte • gesunde ausgewogene ernaehrung • gesunde Ernaehrung • ph-Balance • ph-gleichgewicht • ph-wert des koerpers • saeurearme ernaehrung • Saeure-Basen-Balance • saeure-basen-diaet • saeure basen kochbuch • saeurebildende lebensmittel • uebersaeuerung • vitamin wasser mit fruechten und krauetern • Vitamin Wasser Rezepte |
| ISBN-10 | 3-384-40474-2 / 3384404742 |
| ISBN-13 | 978-3-384-40474-9 / 9783384404749 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
