Blick ins Buch

You can heal

wie deine Kindheitstraumata dein Leben bestimmen und du dennoch Frieden finden kannst

Dami Charf (Autor)

Buch | Softcover

288 Seiten

2025 | 1. Auflage
Penguin (Verlag)
978-3-328-11300-3 (ISBN)

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Erkenne, welche Traumata dich seit deiner Kindheit prägen und wie du dennoch Frieden finden kannst

Hast du das Gefühl, so wie du bist, nicht "richtig" zu sein? Viele Menschen haben unerklärliche Schuldgefühle, können ihre eigenen Bedürfnisse nicht benennen, schaffen es nicht, Grenzen zu setzen oder spüren ihren Körper nicht. Oft spielen dabei seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren eine Rolle. Der Auslöser kann ein schlimmes Ereignis sein, häufiger steckt aber ein Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit dahinter. Die erfahrene Trauma-Therapeutin Dami Charf hilft dir, deine alten Wunden zu heilen und inneren Frieden zu finden.

Die Originalausgabe erschien 2018 unter dem Titel "Auch alte Wunden können heilen" bei Kösel.

Dami Charf, geboren 1964, ist Begründerin der körper- und bindungsorientierte Therapiemethode Somatische Emotionale Integration®, SEI. Nach einem Studium der Sozialpädagogik hat sie Ausbildungen u.a. in Transformativer Körperpsychotherapie, Somatic Experiencing, Bodynamic und Sensorymotoric Psychotherapy absolviert. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, arbeitet als Traumatherapeutin in Göttingen und bietet eine eigene Ausbildung an.

Erscheinungsdatum	06.08.2025
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	118 x 187 mm
Gewicht	269 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	attachment style • Bindungsangst • Buch • Bücher • Entwicklungspsychologie • Kindheit • Mental Health • Psychologie • Psychotherapie • Resilienz • Somatic Experiencing • Taschenbuch • Trauma • Traumaheilung • traumatic growth
ISBN-10	3-328-11300-2 / 3328113002
ISBN-13	978-3-328-11300-3 / 9783328113003
Zustand	Neuware