Die Reha-Revolution (eBook)
192 Seiten
Knaur MensSana eBook (Verlag)
978-3-426-56255-0 (ISBN)
Oft greifen wir bei Schmerzen als erstes zur Tablette. Das muss nicht sein: Steffen Barth, renommierter Experte für Physiotherapie und Rehabilitation, bietet eine revolutionäre Alternative für die Selbsthilfe bei Schmerzen. Er kombiniert bewährte Methoden aus der Reha mit TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Sein ganzheitlicher Ansatz lindert Schmerzen wirksam und sorgt dafür, dass wir schneller wieder gesund und fit werden. Und das ganz bequem von zu Hause aus.
Schmerzen und Verletzungen selbst behandeln mit den wirkungsvollsten Übungen
Die innovative Schmerztherapie von Physiotherapeut Barth steht ganz im Zeichen der Selbsthilfe. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Tipps zur Behandlung von vielen Beschwerden wie:
- chronische Schmerzen,
- Schmerzen nach Verletzungen,
- Schmerzen und Beschwerden nach OPs.
Die einfachen und kurzen Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Sie erfordern keine speziellen Geräte und können überall durchgeführt werden. Anleitungen und Tipps, Übungsfotos und Links zu anschaulichen Videos ergänzen den Ratgeber optimal für eine einfache Umsetzung zu Hause. Zusätzlich gibt der Gesundheitsratgeber einfache Maßnahmen für Erste Hilfe in Notfällen an die Hand.
Mit dem Ansatz von Steffen Barth können Sie nicht nur Schmerzen schnell und effektiv lindern. Sie lernen auch Ihren Körper besser kennen und gelangen so zu langfristiger Gesundheit und Wohlbefinden. Nehmen Sie Ihre Genesung in die eigene Hand und entdecken Sie, wie Sie Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können!
Steffen Barth ist Physiotherapeut und Entwickler des Medizinprodukts Sanotape. Der Experte auf dem Gebiet der Rehabilitation ist seit über 40 Jahren in diesem Bereich tätig. Sein Hauptanliegen ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern, wiederherzustellen und zu erhalten. Barth ist selbstständig und arbeitet mit seinem interdisziplinären Team aus Fachärzt*innen und ausgebildeten Therapeut*innen nach dem von ihm entwickelten Konzept. Sein 2024 erschienenes Buch "Die Reha-Revolution" wurde zum Bestseller.
| Erscheint lt. Verlag | 2.6.2025 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Buch akute Schmerzen • Buch gesundes und schmerzfreies Leben • Buch Rückengesundheit • Buch Übungen für zu Hause • chronische Rückenschmerzen • Chronische Schmerzen • Der Reha-Experte • Erste Hilfe Schmerzen • Erste Hilfe Verletzung • Gelenkschmerzen • Hilfe zur Selbsthilfe • medizin bücher • osteopathie bücher • physiomed_steffen_barth • Physiomed Steffen Barth • physiotherapie buch • Ratgeber Gesundheit • Ratgeber Schmerzen • rehaexperte • reha für zuhause • reha übungen • reha übungen für zuhause • Rückenschmerzen Buch • Rückenschmerzen selbst behandeln • Sanotape • Schmerzbehandlung ohne Medikamente • schmerzen knie • Schmerzen lindern • schmerzen nacken • schmerzen oberer rücken • schmerzen rücken • schmerzen selbst behandeln • schmerzen übungen • Schmerzlinderung • Selbsthilfe bei Schmerzen • Steffen Barth • TCM bei Schwindel • tcm gegen schmerzen • Therapie nach Operation • Therapie nach Verletzung • übungen nach hüft op • übungen nach knie op • übungen nach meniskus op • übungen nach schulter op |
| ISBN-10 | 3-426-56255-3 / 3426562553 |
| ISBN-13 | 978-3-426-56255-0 / 9783426562550 |
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