It's Not You! (eBook)
336 Seiten
Knaur eBook (Verlag)
9783426562215 (ISBN)
Narzisst*innen sind nicht immer leicht zu erkennen. Oft sind sie charismatisch und mitreißend - um dann im nächsten Moment andere abzuwerten, zu manipulieren und ihnen das Gefühl zu geben, selbst daran schuld zu sein.
Der erste Schritt, um sich vor solch toxischen Beziehungsmustern - sei es in der Partnerschaft, der Familie, am Arbeitsplatz oder im Freundeskreis - zu schützen: nicht länger darüber nachzudenken, ob man sich selbst anders hätte verhalten können.
Tools für einen gesunden Umgang mit Narzissten
Dr. Ramani Durvasula, Psychologin und Narzissmus-Expertin, erklärt in diesem Buch, wie Narzisst*innen das Selbstwertgefühl ihrer Opfer untergraben und was vor ihren krankmachenden Einflüssen schützt. Dabei verrät sie, wie es gelingt, sich gegen Gaslighting zu wehren, gesunde Grenzen zu setzen und sich von den Auswirkungen narzisstischer Beziehungen zu erholen.
Ein mutmachendes Buch für alle, die sich endlich aus narzisstischen Beziehungen lösen und sich von dem Gedanken befreien wollen, selbst schuld zu sein an dem, was ihnen widerfahren ist.
Dr. Ramani Durvasula ist Psychologin, erfolgreiche Autorin und Expertin für Persönlichkeitsstörungen. Auf YouTube und anderen Social-Media-Kanälen (@DoctorRamani) klärt sie auf über Muster und Anzeichen narzisstischer Beziehungen. Als Expertin und selbst Betroffene zeigt sie Auswege und Strategien, sich selbst zu schützen. Sie lebt mit ihrer Familie in Kalifornien.
| Erscheint lt. Verlag | 3.2.2025 |
|---|---|
| Übersetzer | Elisabeth Liebl |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | bösartiger Narzissmus • buch beziehung psychologie • Buch Narzissmus in Beziehungen • buch über gaslighting • gaslighting buch • gaslighting narzisst • gaslighting psychologie • gutes buch über narzissmus • narzissmus bei frauen • Narzissmus Buch • narzissmus bücher • narzissmus buch für betroffene • narzisstische beziehung beenden • narzisstische freundschaft beenden • narzisstische mutter buch • narzisst merkmale • psychologie bücher • ratgeber beziehung beenden • Ratgeber Loslassen • Ratgeber Psychologie • Sachbuch Psychologie • toxische beziehung beenden buch • toxische beziehung buch • Toxische Beziehung Merkmale • toxische beziehung narzisst • toxische menschen buch • toxische menschen erkennen • toxische menschen in der familie • toxische menschen loswerden • toxische menschen symptome • weiblicher Narzissmus |
| ISBN-13 | 9783426562215 / 9783426562215 |
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