Das große Anti-Stress-Buch
Seiten
2006
|
1., Aufl.
mvg (Verlag)
978-3-636-06273-4 (ISBN)
mvg (Verlag)
978-3-636-06273-4 (ISBN)
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Dieses anwendungsorientierte Arbeitsbuch zum Thema Stress begleitet Sie durch das ganze Jahr. Seine Fülle an Lebensimpulse zeigt jeden Tag aufs Neue, wie auch Sie Ihr Leben entschleunigen können. Kommentierte Anregungen und ganz konkrete Tagesaufgaben tragen dazu bei, dass sich jeder vom alltäglichen Stress befreit. Der bekannte und erfolgreiche Mental-Trainer Kurt Tepperwein hat das Beste aus seiner langjährigen Erfahrung speziell auf das Thema Entspannung abgestimmt und zusammengestellt.
Ihre Lebensqualität und -freude werden in jedem Fall gefördert!
Dieses anwendungsorientierte Arbeitsbuch zum Thema Stress begleitet Leserinnen und Leser durch das ganzes Jahr. Seine Fülle von Lebensimpulsen zeigt jeden Tag aufs Neue, wie auch Sie Ihr Leben entschleunigen können. Kommentierte Anregungen und ganz konkrete Tagesaufgaben tragen dazu bei, dass sich jeder vom alltäglichen Stress befreit. Ihre Lebensqualität und -freude werden in jedem Fall gefördert, wenn Sie lernen
-äußerlich Ordnung schaffen,
-sich realistische Etappenziele setzen oder
-durch inneres Lächeln sich vom Stress befreien.
Ihre Lebensqualität und -freude werden in jedem Fall gefördert!
Dieses anwendungsorientierte Arbeitsbuch zum Thema Stress begleitet Leserinnen und Leser durch das ganzes Jahr. Seine Fülle von Lebensimpulsen zeigt jeden Tag aufs Neue, wie auch Sie Ihr Leben entschleunigen können. Kommentierte Anregungen und ganz konkrete Tagesaufgaben tragen dazu bei, dass sich jeder vom alltäglichen Stress befreit. Ihre Lebensqualität und -freude werden in jedem Fall gefördert, wenn Sie lernen
-äußerlich Ordnung schaffen,
-sich realistische Etappenziele setzen oder
-durch inneres Lächeln sich vom Stress befreien.
Kurt Tepperwein ist Heilpraktiker und Lebenslehrer. Seit 1997 ist er Dozent an der Internationalen Akademie der Wissenschaften und leitet den Arbeitskreis Mental-Training. Seine Trainingsmethoden verhalfen u.a. Spitzensportlern und Top-Managern zu Erfolg und stabilen Leistungen. Im mvgVerlag hat er bereits zahlreiche Bestseller veröffentlicht.
| Sprache | deutsch |
|---|---|
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 700 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Anti-Stress • Entschleunigung • HC/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung • Lächeln • Lebebuch • Lebensimpuls • Lebensimpulse • Stressbewältigung • Streßbewältigung |
| ISBN-10 | 3-636-06273-5 / 3636062735 |
| ISBN-13 | 978-3-636-06273-4 / 9783636062734 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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