Vegane Lunchbox in 5 Minuten

dein gesundes Mittagessen to go

Alexander Hart (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2025 | 1. Auflage
Verlag Eugen Ulmer
978-3-8186-2450-7 (ISBN)

Infos

Knackiges Gemüse, frischer Salat und süße Früchte – entdecke leckere und ausgewogene Mittagessen, die du im Handumdrehen zubereiten kannst. 52 köstliche vegane Rezepte machen Meal-Prep zum Kinderspiel. Spare Zeit, Geld und Ressourcen durch clevere Vorbereitung und Resteverwertung – perfekt für alle, die im hektischen Alltag nicht auf Genuss verzichten wollen. Wähle aus fünf coolen Kategorien für deine vegane Lunchbox: Wraps, Bohnen & Hülsenfrüchte, Getreide & Körner, Nudeln & Zoodles sowie Bento-Boxen. Und das Beste? Nützliche Tipps und Tricks helfen dir, die Vorbereitungszeit noch weiter zu verkürzen. Mach dich bereit, deine Mittagspause zu revolutionieren – gesund, schnell und superlecker!

Autor

Alexander Hart ist Koch und Food-Autor. Er lebt in den Blue Mountains, westlich von Sydney. Seit langem ist er schon der Meinung, dass ein gesundes Mittagessen zu einem gesunden Leben führt.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 13.03.2025
• Zusatzinfo: Illustrationen
• Verlagsort: Stuttgart
• Sprache: deutsch
• Maße: 170 x 230 mm
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
• Schlagworte: Abendessen • Bento • Feierabendküche • Gesunde Ernährung • gesundes mittagessen • High Protein • Lunchbox • Meal prep • Mittagessen to go • Mittagessen vorbereiten • Resteverwertung • Salate • schnelle mittagessen • Vegane Rezepte • vegan kochen • Wraps • Zero Waste
• ISBN-10: 3-8186-2450-X / 381862450X
• ISBN-13: 978-3-8186-2450-7 / 9783818624507
• Zustand: Neuware