Blick ins Buch

Die Ernährungslügen

wie man isst, um nicht krank zu werden : Ernährungsmythen entlarvt

Fabian Kowallik (Autor)

Buch | Hardcover

258 Seiten

2024 | 1. Auflage
Eulogia (Verlag)
9783969674963 (ISBN)

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Wie sollte unsere Ernährung wirklich aussehen? Warum verursachen Samenöle Entzündungen, und wie sollten wir uns überhaupt ernähren, um nicht krank zu werden? Wie sehen praktische und einfache Mahlzeiten und Getränke für jeden Tag aus?Wir werden jeden Tag überflutet von neuen Ernährungsempfehlungen und Medizinpraktiken. Unterm Strich steigen unsere Krebsraten, chronisch entzündliche Erkrankungen sind auf einem Höchststand und auch psychisch geht es Deutschland nicht mehr gut.Fabian Kowallik setzt voraus, dass die richtige Ernährungsweise 97% aller gesundheitlichen Probleme direkt beenden kann. Unkompliziert, ohne Verzicht und mit wissenschaftlicher Evidenz untermauert. Diese Ernährung wird deine Gesundheit komplett auf den Kopf stellen.

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Fabian Kowallik, auch bekannt als Exiled Medic, ist ein ehemaliger Medizinstudent und Master of Science in Lebensmittel- und Gesundheitswissenschaften. Täglich informiert er über 1,5 Millionen Follower auf Social Media über zentrale Gesundheits- und Ernährungsthemen. Seine Expertise beginnt dort, wo die klassische Medizin oft endet: bei den Ursachen unserer Krankheiten. Sein Ziel ist es, Gesundheit, natürliche Heilmittel und die seiner Meinung nach richtige Ernährung für alle Menschen in Deutschland bis 2030 zugänglich zu machen und das bestehende System nachhaltig zu verändern. Mit seinen unkonventionellen Methoden hat er bereits über 3.000 Menschen geholfen, langfristige Verbesserungen bei chronischen Beschwerden zu erzielen.

Erscheinungsdatum	02.12.2024
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	240 x 170 mm
Gewicht	500 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Geschichte / Politik ► Politik / Gesellschaft
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Basische Ernährung • bekannt aus tiktok • Booktok • Ernährung • Ernährungsumstellung • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gesundheit • Gesund kochen • Gesund leben • länger leben
ISBN-13	9783969674963 / 9783969674963
Zustand	Neuware