Basenfasten to go

Wochenpläne & Meal Prep mit 95 Rezepten

Elisabeth Fischer (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2024 | 1. Auflage
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria
978-3-7088-0859-8 (ISBN)

Infos

Basenfasten tut gut. Es entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe, lässt die Kilos purzeln, gibt neue Energie und das alles, ohne zu hungern. Klingt super! Aber wie soll das gehen, wenn man oft unterwegs ist? Für den Job, mit den Kinder, in der Freizeit. Ganz einfach - mit den cleveren Methoden des heilsamen Basenfastens und Meal-Prep-Inspirationen der Fastenexpertin Elisabeth Fischer. Ihre veganen Rezepte mit saisonalen Zutaten schmecken hervorragend und wirken nachhaltig. Sie sind gut für Dich und dazu gut für die Umwelt. Und mit unkomplizierten Wochenplänen und Tipps, passt sich das erprobte Fastenprogramm ganz an deinen Alltag an, egal ob mit Kindern, Zuhause oder immer auf Achse. Entdecken Sie die Wohlfühleffekte des Basenfastens: entspannt, genussvoll und überall!

Autor

Die erfolgreiche Kochbuchautorin Elisabeth Fischer hat mit zahlreichen Bestsellern zum Basenfasten das Leben vieler Menschen gesünder gemacht. Als Wegbereiterin der vegetarischen Küche zeigt sie, wie genussvoll gesunde Ernährung ist. Ihre Bücher inspirieren zu bewusstem Kochen, ganz ohne Hungern und Stress.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 12.12.2024
• Zusatzinfo: Illustrationen
• Verlagsort: Wien
• Sprache: deutsch
• Maße: 168 x 240 mm
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
• Schlagworte: Abnehmen • Basenfasten • Diät • Fasten • Gesunde Ernährung • rezepte basenfasten
• ISBN-10: 3-7088-0859-2 / 3708808592
• ISBN-13: 978-3-7088-0859-8 / 9783708808598
• Zustand: Neuware