Blick ins Buch

Geschüttelt, nicht gerührt

Mein Tremor und ich – eine zunehmend intensivere Beziehung

Anita Berres (Autor)

Buch | Softcover

168 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-14472-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)
Autorenporträt (JPEG)

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Dieses Buch gibt Impulse für den leichteren Umgang mit einem Essenziellem Tremor ET.In Deutschland gibt es - laut Neurologie-Fachverbänden und Universitätskliniken - ca. 2 Millionen Menschen mit ET.Anita Berres ist eine Betroffene. Mit 17 Jahren zum ersten Mal bemerkt, wieder vergessen.Mit 35 Jahren immer wieder festgestellt, dass der Tremor stärker wird, aber verdrängt.Mit 61 Jahren nicht mehr übersehbar.Was nun?In diesem Buch schildert die Autorin ihre Erfahrungen über die Jahrzehnte hinweg. Schildert die zunehmenden Herausforderungen und was das bei ihr bewirkt. Als selbstständige Beraterin und Coach fühlt sie sich in der Öffentlichkeit nicht mehr wohl. Wie aber Geld verdienen? Mit Freundinnen essen gehen. Aber nicht mehr mit einem Aperitif anstoßen können! Schreiben mit der Hand ist gefühlt wie die Eroberung des Papiers in Zeitlupe.Anita Berres beschreibt ihren Weg und wie sie mit immer mehr Gelassenheit und auch Humor die partielle Ohnmacht auflösen konnte, die der Tremor bei ihr auslöste. Sie stellt dar, welche Erfahrungen und Erkenntnisse sie - vor allem in den letzten Jahren - hatte und wie sie durch sehr unterschiedliche Methoden und Übungen sich den Alltag "zurückeroberte".Dieses Buch zu schreiben, war wichtig für den Entwicklungsprozess der Autorin und half ihr, besser mit den Einschränkungen umzugehen. Und: Sie will direkt und indirekt Betroffenen Mut machen, ihnen helfen, ihre Scham zu überwinden bzw. ihre Scheu. Damit das Verständnis wächst und der liebevolle Umgang mit sich und Anderen.Testleser haben u.a. folgendes Feedback gegeben:Eine Coach: "Dieses Buch ist authentisch, ehrlich und sehr liebevoll mit sich selbst geschrieben." "Interessanter Einblick in ein zunehmend schwierigeres Leben. Sehr motivierender Text." kommentiert ein Buchhändler,Ein Autor und Journalist meint: "Der Text liest sich gut, lebendig, authentisch und geht bisweilen sogar unter die Haut, ohne larmoyant zu wirken."."Dieser Tremor ist ja wirklich ein Leiden. Nichtsdestotrotz hast Du eine fast launige Beschreibung der Situationen und Einschränkungen geliefert." stellt eine Kommunikations- und Team-Expertin fest.

Anita Berres, geboren 1957, ist eine erfolgreiche Unternehmerin und gefragte Coach. Nach einer 14-jährigen Karriere im Vertrieb in der IT- und HighTech-Branche gründete sie eine Unternehmensberatung mit Fokus auf Sales und Strategie. Heute begleitet sie junge Unternehmen auf dem Weg zur Bestleistung und unterstützt Führungskräfte bei ihrer persönlichen Entwicklung zu Leadership und ganzheitlicher Balance. Mit einem breiten Spektrum an Themen, Methoden und Tools, darunter - TeamManagementProfil von Margerison-McCann TMS®, - Limbic® Sales nach Häusel - Sokratischer Austausch für Mindset und Seele - Spirituelle Philosophie und zeitlose Weisheit für "Spirit" in Unternehmen und Teams - Effectuation (effektuale Entscheidungslogik) in BANI-Zeiten - Systemisches Konsentieren für bessere Entscheidungen. Trotz eines zunehmenden Essenziellen Tremors ET in ihrem Leben setzt sie sich dafür ein, dass Betroffene in Deutschland wissen, dass sie die Führung in ihrem Leben behalten können. Dazu teilt sie gerne ihr Wissen und ihre Erfahrungen. Und hat dieses Buch geschrieben.

Erscheinungsdatum	12.07.2025
Verlagsort	Waldbronn
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	251 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Energetic Empowering • Energie • Entspannungsübungen • Gedanken • Gelassenheit • Hand • Jahre • Kopf • Krankheit und Gefühle • Leben mit Tremor • Lebenshilfe • Liebe • Mensch • Menschen • Reflexion • Schütteln • Selbstermächtigung • Selbsthilfe • Selbstwirksamkeit • Sichtbarkeit • Tag • Tremor und Alltag • Tremor und Beruf • Tremor und Karriere • Wissen • Zeit • Zittern
ISBN-10	3-384-14472-4 / 3384144724
ISBN-13	978-3-384-14472-0 / 9783384144720
Zustand	Neuware