Switch Off Overthinking

33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity

Chase Hill (Autor)

Buch | Softcover

174 Seiten

2024
Mindful Happiness (Verlag)
978-83-969515-8-8 (ISBN)

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 09.05.2024
• Sprache: englisch
• Maße: 140 x 216 mm
• Gewicht: 227 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Biopsychologie / Neurowissenschaften
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie
• ISBN-10: 83-969515-8-6 / 8396951586
• ISBN-13: 978-83-969515-8-8 / 9788396951588
• Zustand: Neuware